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Der Winter ist da und damit der Inbegriff für kurze Tage und Temperaturen, vor denen wir nur allzu gerne ins Warme fliehen. Da man somit auch vergleichsweise wenig unter Leute kommt, ist diese Jahreszeit für Singles oft besonders schwer, die sich an den Abenden daheim schneller einsam fühlen. Das muss jedoch nicht so sein, solange man sich ein schönes Programm zusammenstellt und es sich richtig gutgehen lässt.
Traumhaftes Entspannungsbad
Wie wäre es zum Beispiel mit Wellness in den eigenen vier Wänden? Mit einem wohltuenden Schaumbad lässt sich der Alltagsstress wunderbar loswerden. Es hilft, Verspannungen im Nacken und Rücken zu lösen und fördert darüber hinaus einen gesunden Schlaf. Ein hochwertiges, duftendes Badeöl oder Badesalz verzaubert die Sinne, wobei Lavendel, Melisse, Kamille oder auch erdige Noten wie Zedern- oder Sandelholz beruhigend wirken. Gedimmtes Licht mit ein paar Kerzen und sanfte Hintergrundmusik verstärken die Entspannung ebenfalls. Anschließend wird die Haut mit reichhaltiger Pflege verwöhnt, die sie zart und geschmeidig macht.
Abendessen einfach & lecker
Ob man allein am Tisch sitzt oder nicht – gerade den Winter über darf ausgiebig geschlemmt werden. Dabei müssen die Rezepte gar nicht besonders aufwendig sein. Bunte Eintöpfe mit knackigem Gemüse heizen dem Körper so richtig ein, das Gleiche gilt für Kartoffel-Auflauf, gefüllte Paprika oder Lasagne. Mit dem passenden Getränk wie einem Glas Wein oder einem selbstgemachten Obst-Smoothie wird der Restaurant-Besuch im Handumdrehen ersetzt. Und als i-Tüpfelchen darf auch der Nachtisch nicht fehlen – vielleicht ein cremiges Tiramisu oder rote Grütze mit Sahne? Wenn mal die Motivation zum Kochen fehlt, ist es außerdem völlig legitim, auch zum Telefon zu greifen und etwas beim asiatischen Lieblingslieferdienst um die Ecke zu bestellen.
Kuscheliger Abend auf der Couch
Selbst wenn man niemanden zum Anlehnen hat, kann man es sich auf dem Sofa herrlich gemütlich machen. Am besten mit einem großen Berg weicher Kissen und Decken und einem packenden Roman. Oder man nutzt die Zeit für ein ausführliches Telefonat mit der besten Freundin, die viel zu weit weg wohnt. Wer lieber Filme schaut, kommt mit einem Streamingdienst wie Netflix oder Amazon Prime voll auf seine Kosten und kann ganz nach Wunsch das passende Genre aussuchen. Alternativ lassen sich viele TV-Sendungen nach der Ausstrahlung auch online schauen, sollte man die Lieblings-Serie einmal verpasst haben.
Spieleabend auch allein möglich
So seltsam das zunächst klingen mag, doch für unterhaltsamen Spielspaß braucht man nicht zwangsläufig andere Mitspieler. Zumindest müssen diese nicht physisch mit am selben Tisch sitzen. Zum einen sind manche Brettspiele wie Cascadia oder MircroMacro Crime City so konzipiert, dass diese auch mit nur einem Spieler funktionieren und beispielsweise den eigenen Grips herausfordern wie auch Sudoku oder Rätselaufgaben für erwachsene. Zum anderen lassen sich Videospiele problemlos gegen digitale Gegner zocken, auch auf Wintersportarten online wetten abzuschließend erhöht auf fast “spielerische” Art den Nervenkitzel.
Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt
Beschäftigungen für den Abend gibt es demnach zuhauf und erlaubt ist alles, was Spaß macht und einen von trübseligen Gedanken ablenkt. Der eine geht vielleicht voll in seinem Hobby auf, malt oder strickt stundenlang oder übt ausgiebig auf dem Musikinstrument. Der andere bringt sein Zuhause auf Vordermann, entrümpelt endlich einmal großflächig oder bringt mit neuen Wandfarben und einfach umsetzbaren DIY-Projekten frischen Wind in die Bude. Der Winter bietet sich zudem an, etwas Neues zu lernen oder an einem Online-Sportkurs vor dem Bildschirm teilzunehmen.
Fazit
Bei so vielen abwechslungsreichen Plänen für die Freizeit am Abend bleibt für Einsamkeit sicher gar keine Zeit. So verfliegen auch die dunkleren Monate des Jahres im Nu, bis sich bald wieder deutlich mehr Möglichkeiten für soziale Kontakte bieten.
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