Herbstzeit ist Grippezeit. Nach bereits fast einem Jahr Corona-Pandemie geraten langsam die „normalen“ Krankheiten in Vergessenheit. Grippe Anzeichen werden schnell als Corona Symptome gedeutet und plötzlich begibt man sich automatisch in Quarantäne. Doch Herbstzeit ist die Zeit der Erkältungen, Magen-Darm-Infekten und vor allem Grippe. Gerade die im Fachjargon genannte Influenza kann für den menschlichen Körper gefährlich werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, auch ohne ein Medizinstudium Grippe Anzeichen von Corona Symptome unterscheiden zu können.
Corona Symptome sind sehr ähnlich den Grippe Anzeichen, daher ist gerade im Herbst Vorsicht geboten
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Die Umstellung von sommerlichen Temperaturen und warmen Klima zu kalten Nächten und Regenwetter ist jedes Jahr eine große Herausforderung für den Körper. Kombiniert mit zusätzlichen Faktoren, die das Immunsystem schwächen, wie beispielsweise Stress oder Schlafstörungen, ist schnell eine Erkältung vorprogrammiert. Gerne spricht man auch von einem grippalen Infekt. Denn dieser schwächt den Körper und wir fühlen uns erschöpft und einfach nur krank.
Bei einer typischen Erkältung werden gerade schmerzempfindliche Menschen von Grippe Anzeichen sprechen. Allerdings sollte hier genau unterschieden werden. Eine Erkältung äußert sich in den meisten Fällen in starkem Schnupfen, Husten, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Hier hilft nur eins. Bettruhe, Wärme und das Immunsystem in seiner Funktion unterstützen. Hier eignet sich neben einer gesunden Ernährung viel Vitamin C.
Ein grippaler Infekt ist ein Synonym für eine Erkältung.
Wichtig zu wissen ist, dass eine Erkältung eher schleichend erscheint. Das Krankheitsbild beginnt sanft und steigert sich im Laufe der Krankheit. In der Regel dauert eine Erkältung ca. 9 Tage.
Gegen eine Erkältung oder einem grippalen Infekt hilft meist nur Bettruhe, Schlaf und Wärme
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Die Grippe Anzeichen sind nur schwer von einer starken Erkältung zu unterscheiden. Fieber, Halsschmerzen, Husten und Gliederschmerzen fordern den Körper zu Höchstleistung auf. Doch im Vergleich zu einer Erkältung können Grippe Anzeichen gefährlich werden. Das Grippevirus kann gerade bei geschwächten Menschen mit Vorerkrankungen oder alten Menschen zu Organversagen und zum Tod führen.
In beiden Fällen ist es ratsam bei Unwohlsein einen Arzt aufzusuchen.
Doch an einem Punkt lässt sich Grippe ganz klar von einem grippalen Infekt unterscheiden. Während sich eine Erkältung langsam anschleicht, tritt eine Influenza schlagartig ein. Oft passiert es, dass wir uns den ganzen Tag super fühlen und dann auf einen Schlag nachmittags zusammenklappen. Fieber und Gliederschmerzen treten sehr schnell auf. Daran könnt ihr auf jeden Fall erkennen, dass es sich nicht um eine harmlose Erkältung handelt, sondern um Grippe Anzeichen.
Kopf- und Gliederschmerzen treten bei einer Grippe schlagartig auf
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Die Corona Symptome sind tatsächlich etwas schwerer von Grippe Anzeichen zu unterscheiden. Gerade auch, weil das Coronavirus weiter untersucht wird. Dennoch gibt es auch „typische“ Corona Symptome. Neben Fieber, Frösteln und Abgeschlagenheit kommt bei den meisten Patienten auch schwerer trockener Husten, Halsschmerzen und Atembeschwerden hinzu. Auch wurde bei vielen Betroffenen ein Verlust der Geschmackssinne festgestellt.
Ebenso beobachtet man, dass Corona Symptome sich ähnlich wie eine Erkältung schleichend zeigen und nicht wie eine Grippe schlagartig auftreten. Der Gesundheitszustand kann sich aber unkontrolliert verschlimmern.
Eine endgültige Diagnose aber kann nur mit einem zuverlässigen Test gestellt werden. Daher sollte gerade jetzt in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden.
In der Tat sind sich das Grippe- und das Corona-Virus in ihren Krankheitsmerkmalen sehr ähnlich. Doch gibt es zusammenfassend diese Unterschiede:
Vitamin C stärkt erwiesenermaßen das Immunsystem
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Natürlich ist es in jedem Fall sinnvoll das eigene Immunsystem zu stärken. Durch gesunde Ernährung, viel Vitamin C und ausreichend Schlaf sowie Bewegung werden alle Funktionen des Körpers gefördert. Wenn alle Organe mit wichtigen Nährstoffen versorgt sind, kann das Abwehrsystem funktionieren.
Viren sind mikroskopisch klein und drängen schnell unkontrolliert durch Schleimhäute in den Körper ein. Sie befallen den Körper und machen krank. Je nach Stärke und Menge der Viren löst es Symptome aus oder sie bleiben komplett weg. Ein starkes Immunsystem kann bei Viruserkrankungen lediglich den Krankheitsverlauf beeinflussen.
Tatsächlich hilft hier in der Corona- oder Grippe-Zeit Abstand zu anderen Menschen. Große Menschenansammlungen sollten gemieden werden. Da die Hände im Alltag mit Unmengen an Bakterien und Viren in Kontakt kommen, sollte man sich häufig und vor allem gründlich die Hände waschen. Auch Desinfektionsmittel für Unterwegs sind eine gute Möglichkeit die Krankheitserreger abzutöten.
Die aktuellen Corona-Maßnahmen helfen dabei einen unkontrollierten Ausbruch zu vermeiden.
Hände waschen und desinfizieren hilft den Viruserkrankungen vorzubeugen
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Kommt gesund durch die kalte Jahreszeit.
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