Stressvermeidung – am Arbeitsplatz und im Alltag 5 effektive Strategien

3. Oktober 2023 Apotheke & Gesundheit

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Stressvermeidung ist in heutiger Zeit eine wahre Kunst! Das nächste Projekt, der nächste Kollege der sich krankmeldet und nebenbei flattert noch eine Beschwerde rein. Zuhause bleibt der Haushalt liegen, zum Kochen keine Zeit, zum Putzen keine Zeit und irgendwann will man auch noch sich seinen Hobbys zuwenden. Stress hat heute jeder Schnell: ob in der Arbeit, in der Freizeit oder im Alltag. Dabei ist Stress eine biologische Reaktion des Körpers. Aber woher kommt Stress, wie kann man ihn vermeiden und was hilft am besten um mit stressigen Situationen umzugehen?

Inhaltsverzeichnis

Was ist Stress?

Den Stift beißen kann helfen. Es gibt aber auch bessere Methoden. Bildquelle: unsplash.com

Fangen wir mal ganz mit den Basics an: was ist überhaupt Stress? Denn für ordentliche Stressvermeidung ist wichtig, erst einmal zu wissen was Stress genau ist. Hier gibt es verschiedene Herangehensweisen. Zum einen kann man Stress aus einer biologischen-medizinischen Perspektive betrachten. Weiter spielt auch Psychologie eine Rolle in der Stressforschung. Und natürlich auch die Definition von Stress an sich auf einer kulturellen, sprachlichen Ebene. Klingt das Thema Stress jetzt schon stressig? Wissenschaft, Forschung, Biologie: Betrachten wir das alles in einzelnen Ebenen und gehen der Sache immer tiefer auf den Grund:

Stress – Substantiv, der

Schauen wir in den Duden, dann steht dort für Stress:

Erhöhte Beanspruchung, Belastung physischer oder psychischer Art

Geprägt wurde der Begriff in dieser Formulierung vom österreichisch-kanadischen Biochemiker H. Selye bereits 1936. Das Wort kommt in diesem Fall aus dem englischen und dort stammt es vom lateinischen Wort „stringere“ ab, was soviel wie in Spannung versetzten bedeutet. Und da haben wir auch schon unsere sprachliche Bedeutung. Stress hat mit Spannung, Belastung und einer Erhöhung der Beanspruchung zu tun. Wirklich weiter bei der Ursache von Stress bringt uns das zwar nicht, aber wir verstehen woher das Wort kommt. Also ist Stressvermeidung die Vermeidung von Belastung?

Psychologie und Stress

Runter kommen leicht gemacht – Yoga und Meditation

In der Psychologie gibt es verschiedene Theorien zum Thema Stress. In den allermeisten Fällen beschäftigt sich die Psychologie mit den Faktoren die Stress auslösen, sogenannte Stressoren. Stress wird dabei je nach Auslegung als Reaktion, bzw. Interaktion mit der Umwelt oder einem Ungleichgewicht zwischen dem was eine Person leisten kann und dem was erwartet wird verstanden. Einige Forscher aus der Psychologie haben bereits versucht häufige Stressoren zu kategorisieren und zu bewerten. Kritiker sehen allerdings Stressoren als höchst Individuell an, somit auch die Stressvermeidung als einen Prozess, der für jeden Menschen anders ist.

Warum haben wir Stress – der biologische Prozess

Stress ist tatsächlich biologisch nachweisbar. Erkennbar ist das ganze durch die Ausschüttung von Hormonen. Insbesondere dem Stress-Hormon Noradrenalin. Die Entscheidungsprozesse im Großhirn werden vernachlässigt und unser Stammhirn trifft Entscheidungen, oft nach einem Kampf- oder Flucht-Prinzip. Unseren Vorfahren in der Steinzeit half diese Funktion des Körpers in gefährlichen Situationen schnell zu reagieren. Das Stress-Hormon erhöht den Blutdruck und verengt die andern (neben andern Faktoren natürlich). Auf die Dauer führt das zu Erkrankungen wie Infarkte und Stoffwechselstörungen. In der Biologie ist Stressvermeidung weniger ein Thema, aber die Gründe für Stress werden beleuchtet und das bringt uns doch wieder ein bisschen weiter.

Stressoren – Die wichtigsten Faktoren für Stress

Manchmal bringen uns die E-Mails der Kollegen in Verzweiflung. Bildquelle: unsplash.com

Wie genannt listet die Psychologie verschiedene Stressverursacher. Zur Stressvermeidung gehört auch diese zu vermeiden. Einige Stressoren treffen nur auf den Alltag zu, andere nur auf die Arbeit, viele auf Beides. Was wir uns aber immer vor Augen halten müssen, ist dass Stress aus der Arbeit von uns auch oft in den Alltag mitgenommen wird und anders herum. Hier ein paar Beispiele für Stressoren, dann wir euch schnell klar, warum viele Stressoren alle Aspekte des Lebens beeinflussen:

Tod eines Familienangehörigen
Erhöhte Anforderungen am Arbeitsplatz
Kündigung
Scheidung
Krankheit
Änderung der Verantwortung
deutliche Einkommensveränderung

Die Liste kann natürlich unendlich weitergeführt werden.

Stressvermeidung- wann, wo, wie

Stress im Alltag, Symbolbild. Bildquelle: unsplash.com

Jetzt haben wir eigentlich schon mal tiefgehende Basics zum Thema Stress aufgebaut. Wir wissen was zu Stress führt, warum wir im Stress anders Reagieren und auch was Stress generell ist. Aber wer auf diesen Artikel geklickt hat und immer noch liest, der hat wahrscheinlich auch selbst schon Erfahrungen mit Stress gehabt und sucht nach Lösungen diesen zu Bewältigen. Daher kommen jetzt fünf Tipps zur Stressvermeidung und ihr werdet sehen, dass Vorwissen ist dabei hilfreich!

TIPP 1 – Stressoren im Alltag und Beruf genau erkennen und abgrenzen

Dieser Schritt klingt erstmal einfacher als er tatsächlich ist. Zwar können wir aus der Liste einen Stressor auswählen, dabei stellt man aber schnell fest, das mit einem Lebensereignis oft viele Veränderungen und damit viele Stressoren und Möglichkeiten der Stressvermeidung verbunden sind. Für euch ist daher wichtig: betrachtet eure Situation mal für eine Minute aus einer anderen Perspektive und stellt euch folgenden Fragen: Was genau stresst mich gerade? Was davon stresst mich am meisten? Gibt es vielleicht sogar Dinge, von denen ich denke sie stressen mich, aber tun es gar nicht? Macht euch am besten gedanklich oder auf dem Papier eine Liste, was euch gerade stresst.

TIPP 2 – Eine Ruhe-Oase finden

Ist Sport eure Ruhe-Oase?

Wer Tipp 1 abgeschlossen hat, hat es jetzt leichter. Denn jetzt wisst ihr wo eure Stressfaktoren liegen und damit auch ein guter Ansatz zur Stressvermeidung. Ruhe-Oasen stellen Plätze dar, an denen ihr runter kommen könnt: für die eine ist es das Fitness-Studio, für den anderen der Waldspaziergang oder Einkaufen gehen. Dabei ist ein bisschen ausprobieren gefragt, ihr müsst für euch selbst herausfinden wo ihr am besten entspannen und eure Sorgen vergessen könnt. Wichtig ist auch, dass ihr euren Aufenthalt in Ruhe-Oasen nicht strapaziert, wer zu lange in seiner Oase bleibt, der schafft sich eventuell neue Probleme.

TIPP 3 – Entspannungsübungen

Yoga ist der Klassiker unter den Entspannungsübungen

Als nächstes können euch Entspannungsübungen helfen. Hier gibt es ganz verschiedene, sogar so viele, dass allein dieses Thema ganze Internet Seiten füllt. Zur akuten Stressvermeidung würde ich vor allem Atemübungen zählen. Wer aktuell gestresst ist, durch Arbeit oder Alltag, tut gut daran einfach für ein paar Minuten abzuschalten und sich ganz auf seine Atmung zu konzentrieren. Atmet gezielt Ein und Aus, konzentriert euch dabei genau darauf wie ihr atmet, auf die Luftströmung in eure Lunge und durch euren Rachen. Am besten Tief mit dem Bauch atmen, durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus. Das konzentrierte Atmen beruhigt euren Körper.

TIPP 4 – Ordnung finden

Im Stress kommt man schnell durcheinander, wie gesagt, andere Teile des Gehirns übernehmen die Kontrolle. Wenn ihr ein bisschen durch die ersten Tipps runter gekommen seid, solltet ihr jetzt wieder ein bisschen mehr die Kontrolle über eure Gedanken übernehmen. Sortiert was gerade wichtig ist und was nicht. Eventuell können hier Post-Its bei der Stressvermeidung helfen. Schreibt auf, was zu erledigen ist, ordnet nach Priorität und sucht eine Reihenfolge. Mit etwas mehr Ordnung und einem Zeitplan ist es dann schon einfacher.

TIPP 5 – Die Meisterübung

Ob Kampfkunst, Yoga oder Wandern. Sport hilft entspannen.

Die beste Möglichkeit zur Stressvermeidung ist tatsächlich die Schwierigste. Selbstbeherrschung. Es klingt einfach zu sagen, dass man sich selbst nich zu viel Stress macht, das umsetzten jedoch ist eine wahre Herausforderung. Hier zu gehört auch für sich selbst die Kontrolle und den Überblick zu waren, welchen Stressoren man gerade ausgesetzt ist. Dann gilt es zu Lernen auch „Nein“ zu weiteren Aufgaben zu sage, sich selbst Grenzen einzugestehen und sich über die Konsequenzen der aktuellen Situation bewusst zu machen. Was kann ich aktuell ändern? Kann ich überhaupt etwas daran ändern? Und wenn ich es nicht ändern kann, soll es mich überhaupt beschäftigen?

Stressvermeidung meistern

Das richtige Mind-Set aufbauen und Ruhe bewahren erfordert Übung. Bildquelle: unsplash.com

Jetzt habt ihr ein Vorgehen und fünf Strategien zur Stressvermeidung gezeigt. Manchmal hilft das eine, manchmal das andere. Das wichtigste bei der Stressvermeidung ist es einen eigenen Weg zu finden und auch was einem am besten hilft. Für den einen sind es Entspannungsübungen, für den anderen sind es Ruhe-Oasen oder Ordnung finden. Es liegt an euch herauszufinden, was für euch am besten klappt. Das ist natürlich nicht ganz einfach und es fordert im etwas Übung auch mit diesen Tipps den Umgang mit Stress zu meistern. Viel macht beim Vermeiden von Stress auch das Mind-Set aus.

Das richtig Mind-Set aufbauen

Selbstbeherrschung lernt man auch durch viele Sportarten

Dieser Punkt ist eng mit Tipp 5 verbunden und zielt mehr oder weniger auf das gleiche ab, ist jedoch essenziell wenn man Stressfrei durchs Leben gehen möchte. Für ein stressfreies Mindset müsst ihr euch selbst besser kennen lernen. Eine gut Übung dafür ist es sich einige Sätze die euch dabei helfen wirklich zu verinnerlichen. Das bedeutet mehr als nur die Bedeutung solcher Sätze zu verstehen, sondern diese Mantras tatsächlich als Anleitung für euer leben zu akzeptieren. Ihr müsst dabei ein gesundes Vertrauen zu euch selbst aufbauen. Selbstliebe bedeutet nicht ein narzisstisches, egoistisches Bild von euch selbst zu projizieren, sondern eure Bedürfnisse zu verstehen und zu akzeptieren.

Konfliktvermeidung ist Stressvermeidung

Beim Sport lernen wir Teamfähigkeit

Sind wir einmal ehrlich, dann muss man auch dazu sagen, dass viel Stress aus Konflikten hervorgeht. Konflikte zu vermeiden hilft daher auch bei der Stressvermeidung. Selbst wenn es Personen gibt, die einem das Leben schwer machen, müssen wir uns immer vor Augen halten, das unsere Position zu diesen Personen von uns selbst abhängig ist. Wer sich immer dem Mantra: „ Ich habe keine Feinde“ bewusst macht, wird feststellen, dass viele Konflikte dadurch deutlich weniger emotional aufgeladen werden. Man muss nicht jeden lieben, aber man muss eigentlich auch niemanden hassen. Wer mit einem neutralen Mind-Set in Konflikte geht, lässt sich weniger von diesen emotional beeinflussen.

Lebenslanges Lernen

Für jeden kann eine Ruhe-Oase anders aussehen. Bildquelle: unsplash.com

Alle diese Tipps brauchen zu einem gewissen Grad Übung. Ruhe-Oasen können sich ändern. Manche Stressoren wirken stärker als andere und auch sein Mind-Set ändern man nicht über Nacht. Stressvermeidung zu meistern ist ein lebenslanger Prozess. Es gilt also immer dazu zu lernen, über sich selbst und über andere. Ich hoffe, dass diese Tipps für den einen oder anderen hilfreich waren und ihr mit etwas weniger Stress durch das Leben gehen könnt.

Schlagwörter: Gesundheit

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Die Schlümpfe – Ein Blick über den Tellerrand hinaus

28. September 2023 Baby & Kind, Medien & Unterhaltung

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Die Schlümpfe | Schlumpf Figuren Liste | www.rabatt-coupon.com

Wir alle kennen und lieben sie: die Schlümpfe. Die kleinen blauen Männchen machen nicht nur einen Teil unserer Kindheit aus, sondern sind auch Teil der Popkultur. Doch heute ist Schluss mit zuckersüß und kuschelig! Wir schauen bzw. denken über den Tellerrand hinaus und machen das, was man bei Cartoons niemals machen sollte: Es mit realistischen Augen analysieren und betrachten. Heute wird so richtig abgeschlumpft und dabei eventuell das eine oder andere Bild über die Schlümpfe zerstört.

Kleiner Warnhinweis, ich lasse mein Hirn hierfür im Leerlauf, damit die abstrusesten Theorien zutage kommen. Nichts davon ist wirklich ernst gemeint.

Papa Schlumpf sagt: „Brettspiele sind besser als Computerspiele“

Wir blicken hinter die zuckersüßen Kulissen der blauen Kreaturen.
Bildquelle: Canva

Die Schlümpfe – Hallo, wo kommt ihr denn her?

Aus Schlumpfhausen, bitte sehr! Neee, damit geben wir uns nicht zufrieden. Auch nicht damit, dass sie ihren ersten Auftritt in einer Ausgabe von „Johann und Pfiffikus“ vom belgischen Comic-Zeichner Peyo hatten. Was ich meine, ist der Ursprung auf eine komplett bierernste Art und Weise: Evolutionär, Biologisch und Geografisch. Bei Schlumpfine und Hauie wissen wir ihren Ursprung: Sie sind beide auf künstliche Weise von Gargamel erschaffen worden. Sasette wurde ebenfalls auf künstliche Weise erschaffen, allerdings durch die Schlümpfe selber. Jedoch nutzen diese ebenfalls Gargamels Zauber dafür. Bei den Anderen, den „Natur-Schlümpfen“ weiß man es nicht. Genau sowenig, wie sie sich vermehren.

In den Büchern werden sie einfach vom Storch gebracht. Doch wer gibt dem Storch die Baby-Schlümpfe? Wo gabelt er die auf? Gibt es irgendwo eine Schlumpf-Produktionsstätte? Vielleicht gibt es keine wirklichen Naturschlümpfe, und sie werden wirklich durch die Hand eines anderen Zauberers erschaffen, der diese dann mittels Storch nach Schlumpfhausen sendet. Wir können natürlich auch nicht ausschließen, dass sie sich auf sexuellem Weg fortschlumpfen. Eventuell gibt es eine matriarchale Schlumpfexklave, bestehend nur aus weiblichen Schlümpfen und einer kleinen Handvoll männlicher Schlümpfe zur Reproduktion. Wird ein männlicher Schlumpf geboren, wird der aussortiert und mittels Storchexpress zu den anderen männlichen Schlümpfen geschickt.

Ich meine, wir schlumpfen’s ja ähnlich bei Hühnern, nur dass wir die männlichen Kücken direkt schreddern.

Es geht um den Schlumpf!

Wer oder was sind die Schlümpfe. Wer war der „Ur-Schlumpf“?
Bildquelle: Canva

Aber, was sich mir dann auch noch für eine Frage stellt ist, was Schlümpfe eigentlich sind. Sind sie eine Art Mensch? Stammen sie von einem Tier ab? Sind sie vielleicht pflanzlichen Ursprungs? Wie sieht ihre Evolutionsgeschichte aus? In der realen Welt kann man diese Fragen nicht so wirklich beantworten. Schon aus dem Grund nicht, weil Schlümpfe in Wahrheit nicht exischlumpfen. Von daher müssen wir das aus einer anderen Perspektive betrachten: der Fantasy-Ebene. Die Schlümpfe spielen in einem mittelalterlichen Universum, in dem es Magie, Zauberkreaturen und was weiß ich nicht alles gibt. In jedem guten Fantasy-Universum, wie in Herr der Ringe, Warhammer, World of Warcraft, Baldurs Gate, The Elder Scrolls, etc. gibt es neben den regulären Menschen als humanoides Volk immer die Elfen, Zwerge, Orks, Kobolde, Goblins, etc. Apropos Kobolde und Goblins. Sind die nicht klein und grün? Wisst ihr wer klein, und nahe der Farbe Grün auf dem Farbspektrum ist? Die Schlümpfe!

Dementsprechend, könnte man spekulieren, dass die Schlümpfe eine Unterart der Goblins oder Kobolde sind. Von da aus, kann man sich mittels Evolutionslehre, Tolkien und allen anderen Autoren, die sich mit dem Thema Goblins und Kobolden genauer befassen, wie der Evolutionsbaum weiter ausschlumpfen könnte.

Die besten Schlumpfgeschichten findet ihr bei Thalia

Vielleicht sind Schlümpfe nicht so harmlos, wie man vermuten möchte.
Bildquelle: Canva

Ein Wald, ein Dorf, verschwundene Kinder und Karnivoren – der düstere Teil der Schlümpfe

Schauen wir uns nun die Dorfgemeinschaft und ihre Logistik mal an. Unsere blauen Freunde leben in einem Dorf in einem Zauberwald als naturverbundenes Volk, das sich überwiegend von Schlumpfbeeren bzw. Stechwinden ernährt – vielleicht auch evtl. durch andere agrikulturelle Pflanzen. Jetzt wissen wir natürlich, dass Obst und Gemüse weder besonders lange haltbar sind, noch im Winter wachsen. Wir können auch vermuten, dass Papa Schlumpf wohl kaum Lebensmittel konserviert. Was natürlich die Frage aufwirft, wovon sich Schlümpfe über den Winter ernähren, um dem Hungertod zu entwischen.

Ganz einfach: Sie müssen zu Karnivoren werden. Jetzt ist nur die Überlegung, was ihre Beutetiere sind. Normale Tiere wohl kaum. Die sind ja schließlich Freunde. Wie sieht es aber mit Menschen aus? Insbesondere kleinen, wehrlosen Kindern ohne irgendwelche Überlebenskünste in der Natur? Doch wie würden die Schlümpfe es schaffen jemanden zu besiegen, der ein vielfaches größer und stärker ist als sie selber und ganz ohne Waffen?

Um diese Frage zu beantworten, müssen wir uns mit der Besonderheit des Dorfes außeinanderschlumpfen. Menschen können nur in Begleitung eines Schlumpfes Schlumpfhausen finden und betreten. Umgekehrt könnte es ebenfalls sein, dass Menschen Schlumpfhausen auch nur mithilfe eines Schlumpfes wieder verlassen können. Dementsprechend könnte es sein, dass die Schlümpfe jeden Winter ein, zwei Kinder in ihr Dorf locken, wo es dann ohne Nahrung gefangen ist, bis es erfriert oder verhungert und stirbt. Und da der Kadaver ja draußen im Winter in der Kälte ist, verwest er nicht so schnell und sollte in der Lage sein, ein Dorf von kleinen, blauen Kobolden für ein paar Monate ernähren zu können.

Schließlich weiß ein Jeder, dass Kobolde und Goblins Kinder zum Fressen gern haben. Dementsprechend könnte dieses Verhalten ein Überbleibsel aus der Zeit sein, als Schlümpfe artgleich waren mit ebenjenen finsteren Kreaturen, ehe sie sich dem Guten zugewandt haben. Doch wer weiß, vielleicht ist ihre friedfertige Art auch nur eine Masche….

Schlagwörter: Freizeit, Kind

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Reiseziel Vietnam – 14 unvergessliche Orte zwischen Vergangenheit und Zukunft

26. September 2023 Reisen & Events

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Reiseziel Vietnam | www.rabatt-coupon.com

In den 70er Jahren war das Land geschwächt von einem langen Krieg, doch heute wird das Reiseziel Vietnam immer beliebter, insbesondere bei Touristen aus dem Westen. Aber was macht die Schönheit und Faszination dieses Landes aus? Und warum erlebt das Land gerade so einen Boom in Wirtschaft und Tourismus? Um diese Fragen zu beantworten, möchte ich euch heute ein bisschen in den Dschungel von Südost-Asiens entführen…. metaphorisch, versteht sich….

Inhaltsverzeichnis

Der Norden des Landes

Hier könnt ihr Rundreisen durch das gane Land buchen!

Beginnen werden wir mit dem Norden des Landes, denn dort befindet sich auch die Hauptstadt, Hanoi. Hier liegt das politische Zentrum des modernen Vietnams und die Umgebung ist gespickt von wundervollen Tempeln, modernen Hochhauskomplexen, verschlafenen Fischerdörfern und natürlich atemberaubender Natur! Insbesondere die landschaftliche Schönheit eures potenziellen Reiseziel Vietnam werde ich noch ein paar mal erwähnen. Hier im Norden finden sich prächtige Fels und Bergformationen, die manchmal wie von einer anderen Welt scheinen und für den europäischen Betrachter wie aus einem Fantasy oder Science Fiction Film wirken.

Hanoi – die Hauptstadt

Ein Bahngleis durch die Altstadt von Hanoi. Bildquelle: unsplash.com

Seit 1976 ist die Stadt die Haupstadt des vereinigten Landes Vietnam. Tatsächlich wurde die Stadt im vergangen Jahrhundert mehrmals in Teilen durch Kriege zerstört und wieder aufgebaut. Der Name bedeutet übersetzt „ Stadt zwischen den Flüssen“ und disen Namen hat die Stadt verdient, denn wo man auch hin gibt findet man Seen, Teiche und Kanäle und natürlich den mächtigen Roten Fluss. Hier sollte man nicht versäumen die schöne Altstadt , die 36 Gassen zu besuchen, sonst hat man etwas bei seinem Reiseziel Vietnam verpasst!

Die Thang-Long Zitadelle – Glanz der Vergangenheit

Interesse an der Geschichte Vietnams? Hier mehr dazu lesen!

Wir bleiben in der Hauptstadt, machen jedoch unseren ersten Ausflug in die Vergangenheit: die Zitadelle Thang-Long, der aufsteigende Drache. Die Anlage umfasst 140ha und stammt in Teilen noch aus dem Mittelalter. Hier war zeitweise der Regierungssitz des vietnamesischen Kaisers. Der Zentrale Bereich der Anlage ist sogar als UNESCO-Weltkulturerbe gelistet. Überall auf dem Gelände finden sich prachtvolle und einzigartige Tempel und Pavillons, herrliche Gärten und Parkanlagen, sowie unzählige archäologische Ausgrabungsstätten. Das Areal ist immer noch aktives Forschungsgebiet und ständig werden neue Funde gemacht! Tatsächlich gibt es etliche Welterbestätten im Reiseziel Vietnam.

Der Nachtmarkt – Latenight-Shopping vietnamesisch

Ein nächtlicher Markt, hier auf Phu Quoc. Bildquelle: unsplash.com

Stürzen wir uns nun erneut in den Trubel einer modernen Hauptstadt und verlassen die ruhigen und anmutigen Palastanlagen. Am Wochenende verwandel sich einige Straßen der Innenstadt in einen gigantischen Marktplatz, welcher die ganze Nacht durch belebt ist. Überall werden Stände und Tische aufgebaut. Eine ganz besondere Atmosphäre, welche wenn man als Reiseziel Vietnam gewählt hat nicht verpassen sollte! Natürlich komm ich auch nicht darum zu erwähnen, dass man hier mitunter das beste vietnamesische Streetfood bekommt!

Ho-Chi-Minh – der Mann und seine Denkmäler

Hier bekommt ihr Bücher über Ho-Chi-Minh

Ho-Chi-Minh war der führende Politiker des jungen Nordvietnamesischen Staates nach Ende des zweiten Weltkriegs. Sein aufregendes Leben müsste man ausführlich beschreiben, aber dass ist nicht das Ziel dieses Artikels. Viel mehr sollte man ihn erwähne, da man überall in Vietnam auf Museen, Denkmäler und nach ihm benannte Plätze stößt. In Hanoi befindet sich sein Mausoleum, ein beeindruckender Komplex, in dessen inneren befindet sich der einbalsamierte Leichnam des ehemaligen Anführers. Fotografieren ist hier strengstens verboten und auch sonst gelten für den Einlass besondere Regeln. Allerdings ist dieser Ort in Vietnam einzigartig.

Das Wasserpuppentheater

Selbst miterleben und eure Reise buchen!

In ganz Südost-Asien sind Puppentheater populär. Jedes Land, teilweise jede Region, hat eigene Traditionen bezüglich des Puppenspiels. In Hanoi wird euch im Areal der Zitadelle eine besondere Show geliefert, denn hier ist die Wasserfläche eines Teiches die Bühne. Die Puppen als Darsteller werden dabei von einem Orchester begleitet und stellen Geschichten und Legenden aus der Mythologie und Vergangenheit des Landes dar. Ein wirklich einzigartiges Schauspiel wie es nur das Reiseziel Vietnam bieten kann!

Hoa Lư

Ein typisches Haus in einer Altstadt.
Bildquelle: unsplash.com

Nicht weit von Hanoi, ein Stück südlich im Delta des Roten Flusses, liegt die Gegend von Hoa Lư. Die Stadt war im Mittelalter zeitweise die Hauptstadt des Landes. Heute zeichnet sich die Region durch malerische Landschaften aus Kalksteinbergen, Flussläufen und Reisfeldern aus, zwischen den sich überall uralte Tempel, Zitadellen und beschauliche Dörfer finden. Wenn man die Seele des Nordens kennenlernen möchte ist man hier genau richtig. Wenn man eine Tour durch das Reiseziel Vietnam plant, egal ob mit Motorrad, Auto oder Bus, sollte man nicht versäumen diese wunderschöne Landschaft mit ihren Tempel und Felsformationen zu bestaunen!

Die Bucht von Halong und die Insel Cat Ba

Das Archipel von Cat Ba. Bildquelle: unsplash.com

Ebenfalls im Norden findet sich die berühmte Halong Bucht mit den unzähligen Inseln des Cat Bat Archipels. Auch hier sind es gewaltige Kalksteinformationen, die uns ins Stauen versetzten. Manchmal wirken sie wie aus einer anderen Welt. Die Größte Insel diese UNESCO-Welterbes heißt Cat Ba. Dort befindet sich ein Nationalpark mit hunderten von Höhlen, sogar ein ehemaliges Krankenhaus gebaut in einer Höhle! Zwischen den Inseln und Buchten findet man verschlafene Fischerdörfer und Austernfarmen. Oft Sind es Bilder dieser Gegend, mit dem Prospekte und Reise-Anbieter das Reiseziel Vietnam bewerben.

Die Berge von Sa Pa

Reisfelder und nebelverhangen Berge in Vietnam. Bildquelle: unsplash.com

Bevor wir unsere gedankliche Reise Richtung Süden fortsetzten, werfen wir noch einmal einen Blick in die aller-nördlichsten Regionen des Landes. Hier befindet sich zwischen nebelverhangenen Bergen das Distrikt Sa Pa und die gleichnamige Stadt. Gemütliche Bergdörfer zwischen Berggipfeln und terrassenartigen Reisfeldern prägen diese Region. Bis ins 15. Jahrhundert lebte hier ein Volk, über das man heute fast nichts weiß, sie hinterließen Petroglyphen und andere Spuren, aber nicht genug um zu wissen, wer sie waren. Heute leben in dieser Gegend viele ethnischen Minderheiten, wie die Hmong oder Yao, deren Heimat schon seit Jahrhunderten die Bergregionen Südostasiens sind.

Zentral-Gebiet – das Herz im Reiseziel Vietnam

Jetzt schon Interesse an Vietnam gewonnen? Dann bucht jetzt eure Reise an die Küsten und Berge dieses schönen Landes!

Als nächstes zeige ich euch ein paar schöne Ziele für euer Reiseziel Vietnam in der Mitte des Landes. Hier ist das Land relativ schmal und zeichnet sich durch eine Bergkette im Westen und schöne Strände und Lagunen im Osten aus.

Hue

Ein Gartentor in den Palastanlagen von Hue. Bildquelle: unsplash.com

Unser erster Stopp ist wiedermal eine Hauptstadt. Ja, es gab so einige Hauptstädte in der sehr spannenden und wechselhaften Geschichte des Landes. Auch in Hue gibt es mehrere Gebäudekomplexe, Tempel und Zitadellen die dem Weltkulturerbe angerechnet werden. Durch die Lage der Stadt relativ in der Mitte des Landes geriet sie während des Vietnamkrieges oft zwischen die Fronten und war schweren Kämpfen ausgesetzt. Noch heute findet man die Schäden und noch sind nicht alle Denkmäler vollständig renoviert. Dennoch sieht man die Pracht der Nguyen-Dynastie und der glorreichen Kaiserzeit Vietnams hier an vielen Tempeln und Palästen. Allein diese Stadt macht das Reiseziel Vietnam so interessant.

Da Nang

Die goldene Brücke nahe Da Nang. Bildquelle: unsplash.com

Die Größte Stadt der Mitte Vietnams ist Da Nang, eine schnell wachsende, dicht besiedelte und moderne Stadt. Wer ein Vietnam der Zukunft sehen will ist hier genau richtig. Moderne Glasbauten, Hochhäuser, Hotels und dazwischen alt-ehrwürdige Tempel und atemberaubende Natur. Da Nang repräsentiert im Kleinen den Aufschwung, den das Reiseziel Vietnam in den letzten Jahrzehnten, auch durch Tourismus erleben durfte. Durch den Internationalen Flughafen und die vielen Hotels ist Da Nang ein guter Ausgangspunkt um von dort aus die Umliegenden UNESCO-Stätten in Hue und Hoi An als Tagesausflug zu besuchen.

Hoi An

Die Japanische Brücke in Hoi An. Bildquelle: unsplash.com

Manchmal ist es gar nicht so sehr ein Phänomen der moderne als Reiseziel Vietnam zu wählen. Das merkt man besonders in der alten Hafenstadt von Hoi An, ebenfalls ein UNESCO-Weltkulturerbe. Hier gibt es viele schöne und verwinkelte Altstadtgässchen und lange war der Hafen eines der Handelszentren des Landes. Eine Sehenswürdigkeit ist die prächtige japanische Brücke. Sie wurde um 1590 von japanischen Kaufleuten gebaut, um ihr Handelsviertel mit dem chinesischen zu verbinden. Später wurde sogar ein Tempel auf der Brücke errichtet. Wer ein bisschen Entspannung sucht, sollte den wundervollen Sandstrand von Hoi An zum Baden aufsuchen!

Der Süden

Hier könnt ihr eueren Trip zum Reiseziel Vietnam buchen!

Zu guter Letzt kommen wir langsam in Richtung Süden des Landes. Früher war das Land zwischen Norden und Süden geteilt. Im Vietnamkrieg waren insbesondere die Mitte des Landes und der Süden Schauplatz heftiger Kämpfe. Heute ist der Süden von Tourismus geprägt, denn hier erwarten einen schöne Sandstrände. Gerade dieser Touristische Boom sorgt dafür, dass das Reiseziel Vietnam auch hier immer bekannter wird.

Nha Trang

Eine typische Straßenszene im Reiseziel Vietnam. Bildquelle: unsplash.com

Wenn man über das Reiseziel Vietnam und Tourismus spricht kommt man eigentlich kaum dran vorbei auch über die Stadt Nha Trang zu berichten. Die Stadt ist sowohl bei vietnamesischen, als auch ausländischen Touristen äußerst beliebt. Moderne Hochhäuser und Hotels direkt am langen Sandstrand umrahmt von schöner Bergkulisse erinnern ein bisschen an Brasilien. Nha Trang ist ein Paradies für Badegäste und Taucher, aber auch Kulturtouristen kommen hier auf ihre Kosten. Egal ob also die alten Ruinen des Champa Königreiches, Nightlife oder aber einen Wasserpark mit Rutschen, Kite Surfen und Tauchen haben möchte, in Nha Trang gibt es alles.

Ho-Chi-Minh Stadt, früher Saigon

Das moderne Zentrum von Ho-Chi-Minh-Stadt. Bildquelle: unsplash.com

Der Name Saigon ist in Deutschland sehr bekannt und sei es nur durch das asiatische Restaurant um die Ecke, dass diesen Namen trägt. Früher hieß die Stadt Saigon, nach dem Krieg wurde die ehemalige Hauptstadt Südvietnams umbenannt. Viele nennen sie aber auch heute noch Saigon. Es ist die größte Stadt des Landes. Obwohl es ein dicht bebautes modernes Stadtzentrum mit Wolkenkratzern gibt, wirken die Randbezirke eher wie das größte Dorf der Welt, denn an sich ist Saigon nicht sehr dicht besiedelt. Dennoch leben in der Stadtregion fast 9 Millionen Menschen. Im Randbezirk Cu Chi kann man das über 200km lange Tunnel System aus Kriegszeiten bestaunen.

Das Mekong Delta

Im Mekong-Delta ist das Boot das wichtigste Verkehrsmittel.
Bildquelle: unsplash.com

Es wird Zeit mal wieder über die malerische Landschaft Vietnams zu sprechen. Wer als Reiseziel Vietnam gewählt hat, sollte einen Besuch im Mekong-Delta nicht verpassen. Egal ob mit Korbboot, kleinem Fischerboot oder Flusskreuzfahrer. Diesen mächtigen Wasserweg genießt man am besten vom Wasser aus. Der Amazons Südostasiens wäre ebenfalls ein passender Name, denn der Fluss mit seinen unzähligen Nebenarmen windet sich gemächlich durch den dichten Dschungel. Wer die Gelegenheit hat sollt einen der schwimmenden Märkte der Region besuchen! Da die Dörfer oft dicht am Fluss gebaut sind und dieser als wichtiger Transportweg fungiert, haben sich auch die Märkte auf Booten auf die Wasserstraße verlagert.

Phu Quoc

Wie das Reiseziel Vietnam aus dem Prospekt. Bildquelle: unsplash.com

Ganz im Süden befindet sich die größte Insel Vietnams, Phu Quoc. Früher dominierte der Fischfang heute der Fang von Touristen. Seit 2014 können ausländische Touristen, welche Vietnam besuchen auch diese Insel Visafrei betreten. Durch diesen Schritt, aber auch der anstieg des inländischen Tourismus befindet sich die Insel in einem wirtschaftlichen und Touristischen Boom. Plätze an den warmen, weißen Sandstränden sind daher gerade nahe der Hotels begehrt, wer allerdings bei der lokalen Bevölkerung ein bisschen rumfragt, findet aber auch die eine oder andere ruhige Ecke ganz für sich allein. So wird das Reiseziel Vietnam auch für Strandurlauber durchaus interessant.

Noch ein paar letzte Tipps

Plant eure Reise nach Vietnam!

Das Reiseziel Vietnam ist mit einem deutschen Reisepass gut zu erreichen, da man es Visafrei besuchen kann. Als bester Reisezeitraum gelten entweder Dezember bis März, für alle denen das tropische Wetter sonst etwas zu viel werden würde. Oder wer es extra heiß möchte der Sommerklassiker Juli-August. Wenn man nicht soviel Zeit hat eine ganze Tour durch das Land zu machen, sollte man sich eher für eine der Regionen Norden, Süden oder Zentral-Vietnam entscheiden, langweilig wird einem bestimmt nicht! Ich hoffe ich konnte euch das Reiseziel Vietnam ein bisschen schmackhaft machen! Und Mücken-Spray nicht vergessen!

Schlagwörter: Reisen, Urlaub

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Airbnb Wohnung besichtigen – So schützt man sich vor Betrug

24. September 2023 Artikel Kategorie, Möbel & Wohnen, Reisen & Events

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Airbnb Wohnung besichtigen | wohnung vermieten lassen | www.rabatt-coupon.com

Wer heutzutage auf Wohnungssuche ist, weiß wie schwer es ist eine bezahlbare Bleibe zu finden. Vor allem Personen mit geringem Einkommen und Studenten haben es da besonders schwer. Früher oder später findet sich aber dann doch ein Angebot auf Immobilienscout24 oder Immowelt.de, das zu schön ist, um wahr zu sein. Man schreibt den Vermieter an und bekommt schnell eine Antwort. Der Vermieter gibt an, dass das Ganze über Airbnb ablaufen würde. Und genau hier kommt man an den Punkt, an dem es nur zwei richtige Antworten gibt: Entweder Finger weg davon oder im Voraus die Airbnb Wohnung besichtigen. Weshalb erfahrt ihr hier!

Inhaltsverzeichnis

Airbnb und der Immobilienmarkt

Jeder von uns hat schon mal von Airbnb gehört oder sogar genutzt. Für alle anderen erkläre ich hier gerne, was das überhaupt ist. Airbnb ist eine Online-Plattform, auf der Privatpersonen ihre Wohnung an Urlauber für einen gewissen Zeitraum vermieten können. Klingt nach einer tollen Idee, oder? Jedoch gibt es hier und da einige Probleme, mit denen Airbnb in der Kritik steht.

So hat Paris zum Beispiel Airbnb aus ihrer Stadt verbannt, da immer mehr Vermieter ihre freien Wohnungen in Airbnb-Hotels umfunktionieren und damit den Wohnungsmangel fördern. Auch als Tourist hat man das Problem, dass man nur mittels von Bildern die Airbnb Wohnung besichtigen kann. Dadurch, dass jeder Hinz und Kunz eine Wohnung inserieren kann, kommt es zu einer Vielzahl an unseriösen Angeboten.

Grundsätzlich lädt das Geschäftsmodell dazu ein, es zu missbrauchen.

Wer wirklich keine Airbnb Wohnung besichtigen will, der soll lieber auf unseren 5VORFLUG Gutschein zurückgreifen.

Tolle Lage + toller Preis = Skepsis angesagt. Lieber vorher die Airbnb Wohnung besichtigen.
Bildquelle: unsplash.com

Der große Airbnb-Betrug

Aber zurück zum eigentlichen Grund, wieso ich diesen Artikel schreibe. Ich bin mal so frei und zitiere die Antwort des potenziellen Vermieters, die einer meiner Freunde, der aktuell auf Wohnungssuche ist, auf seine Mietanfrage bekommen hat. Vielleicht kommt das ja dem einen oder anderen recht bekannt vor:

„Hallo,

Danke für Ihre Antwort.

Das monatlichen Miete ist 500€. Die Kaution ist 1.000€. Die Kaution wird nur einmal gezahlt und am Ende der Mietzeit zurückerstattet.

Sie können mieten die Wohnung von 1 Monate bis zu 10 Jahren (mit Verlängerungsmöglichkeit). Der Mietvertrag ist ein gewöhnlicher. Sie können sich unter der Adresse registrieren (Anmeldung).

In der monatlichen Miete du hast inbegriffen: Stromkosten, Gaskosten, Wasserkosten, TV-Internetzugang, 2 Parkplätze, Müllentsorgung.

Wie gesagt, ich lebe in Großbritannien und kann nicht reisen, um Ihnen die Wohnung zu zeigen. Ich bin bereit, die Schlüssel zu senden, damit Sie die Wohnung besichtigen und überprüfen können. Die Vermietung Prozess wird durch Airbnb (airbnb. com) erfolgen. Ich werde die Wohnung auf Airbnb bewerben und Ihnen den Link senden. Sie erhalten eine unterschriebene Kopie des Mietvertrages und der Apartmentschlüssel nachdem Sie die Reservierung auf Airbnb Website zu machen.

Wir werden die Airbnb-Dienste nur für den ersten Monat nutzen. Nach dem ersten Monat senden Sie das Geld direkt auf mein Bankkonto.

– Sie haben 5 Tage Zeit, um die Wohnung zu überprüfen und eine Entscheidung zu treffen.

– Wenn Sie nicht mögen die Wohnung Airbnb erstatten die Übertragung in Ihrem Bankkonto. Wenn du zustimmst zu mieten die Wohnung Airbnb sendet die Übertragung in mein Bankkonto.

Wenn Sie einverstanden sind, senden Sie mir bitte Ihren vollständigen Namen und Ihre Adresse (wohin das Paket mit dem Mietvertrag und den Schlüsseln geschickt werden soll). Ich muss auch die Anzahl der Personen kennen, die in der Wohnung bleiben werden.

– Wenn du willst bezahlen im Voraus für 6 Monate oder 1 Jahr, ich kann machen ein Rabatt. Für 6 Monate du wirst zahlen 2.400€ ( + 1.000€ Die Kaution) und für 1 Jahr du wirst zahlen 4.200€ ( + 1.000€ Die Kaution).

– Wie viel Sie wollen zu zahlen: 1.500€ (Ein Monat und die Kaution inbegriffen), 3.400€ (für 6 Monate und die Kaution inbegriffen) oder 5.200€ (für 1 Jahr und die Kaution inbegriffen)?

Ich werde die Agenturgebühr bezahlen.

Danke,“

So weit, so gut. Und jetzt der große Plottwist: Es handelt sich um eine sehr gängige Betrugsmasche mittels Airbnb. Natürlich könnte ich das jetzt so unkommentiert stehen lassen, aber dann wäre der Artikel etwas zu kurz und sonderlich viel selbst geschrieben hätte ich dann auch nicht. Daher kommt im nächsten Abschnitt die Analyse des ganzen.

Ferienwohnungen von Privatpersonen laden zum Betrug ein. Bucht lieber mit unserem B&B Hotels Gutschein eine seriöse Übernachtungsmöglichkeit.

Spätestens wenn die neue Wohnung bereits möbliert ist, kann man sich sicher sein, dass ein Vermieter unbewusst die Wohnung vermieten lassen hat.
Bildquelle: unsplash.com

Airbnb Wohnung besichtigen – Das geht eigentlich nicht

Sooo… Zeit für die Aufklärung:

Eigentlich ist es nicht möglich, eine Airbnb Wohnung besichtigen zu können. Dafür sind die Bilder im Inserat zuständig. Die Vermutung liegt sehr nahe, dass der Betrüger das Apartment selber gemietet hat und sich so Zugang zu den Schlüsseln verschafft hat oder man die Schlüssel angeblich erst nach einer Geldüberweisung bekommt, man die aber in Wahrheit niemals erhalten wird. Für gewöhnlich erhält man bei Airbnb die Schlüssel direkt vor Ort vom Besitzer und nicht über den Postweg von Airbnb selbst.
Eine Kaution ist in den seltensten Fällen bei Airbnb nötig/möglich. Spätestens dann, wenn die Kaution direkt auf das Bankkonto des „Vermieters“ überwiesen werden soll, kann man sich sicher sein, dass man die nie wieder sehen wird.
500€ für Miete, Strom, Gas, Wasser und Internet zusammen…Wer’s glaubt, wird selig.
Genau die Links überprüfen. Airbnb-Inserate haben nichts auf anderen Webseiten verloren.
Die maximale Mietdauer auf Airbnb beträgt 28 Tage. Langzeit-Mieten sind über das System nicht möglich.
Im Voraus zahlen kann man auch nicht.
Bei Airbnb wird zu keinem Zeitpunkt nach eurem Ausweis gefragt. Also um Himmelswillen sendet dem „Vermieter“ euren Perso nicht. Denn der wird dann für Identitätsdiebstahl missbraucht.

Auch bei der Autovermietung kann es einige Betrugsmaschen geben. Mietet lieber sicher mit unserem Budget Autovermietung Gutschein.

Lasst euch nicht zum Narren halten und zeigt es einem guten Freund um die Airbnb Wohnung besichtigen zu lassen vor dem Abschluss eines Vertrages.
Bildquelle: unsplash.com

Fazit – Augen auf bei der Wohnungssuche

Ich hoffe, ich konnte euch die Augen öffnen, damit ihr nicht auf solche Abzocken hereinfällt. Wichtig ist, dass ihr solche Betrüger immer der Polizei und den Portalen melden sollt und zur Sicherheit einfach persönlich und ohne Ankündigung die Airbnb Wohnung besichtigen solltet. Vielleicht ist der echte Besitzer vor Ort und ihr könnt ihn aufklären. Wenn ihr mehr Infos zur Betrugsmasche von AirbnB möchtet, informiert euch die folgende Seite https://www.betrugstest.com/betrugsmaschen/airbnb/

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Schlagwörter: Reisen, Urlaub

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Die besten Musikinstrumente um Nachbarn zu ärgern

21. September 2023 Sport & Hobby

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die besten Musikinstrumente | Nachbarn ärgern | www.rabatt-coupon.com

Nervige Nachbarn? Anstrengende Anwohner? Plärrende People next Door? Wir alle hatten oder haben welche in unserer Zeit als Bewohner erlebt. Vor allem die Vollzeit-Akustiker, welche morgens bis abends nichts Besseres zu tun haben, als lautstark zu streiten, den Fernseher beim Fußball anzuschreien, oder mit ihrem Schlagbohrer die Wand in einen Schweizer Käse verwandeln, fallen uns dabei besonders negativ auf. Da ein einfaches an der Tür klingeln und „Halt die Fresse!“ nicht wirklich immer gut und ohne Gegenwehr ankommt, gibt es die Möglichkeit, sie mit ihren eigenen Waffen zu schlagen: Lärm.

Damit das aber nicht nur ein Schlagbohrer vs. Schlagbohrer Showdown ist, sondern auch ihr selbst davon profitiert, suchen wir uns die besten Musikinstrumente um Nachbarn zu ärgern aus.

Sichert euch mit Musikhaus Markstein alles, was ihr zur akustischen Belästigung benötigt.

Wer in der Grundschule Blockflöte gespielt hat, weiß, wie nervig die Dinger sind. Selbst der Hund wirkt genervt.
Bildquelle: unsplash.com

Inhaltsverzeichnis

Die besten Musikinstrumente zum Ärgern – Das sind die Kriterien

Natürlich kann man einfach in den nächsten Laden gehen und sich eines von diesen Kleinkind-Keyboards mit Tieren drauf kaufen. Aber seien wir doch mal ehrlich: Das ist doch schon Kinderkram. Wir wollen das ganze doch schon wie echte Erwachsene regeln und einfach komplett eskalieren. Dementsprechend gibt es auch unterschiedliche Kriterien und Anforderungen, die ein Jeder an sein Folterinstrument hat:

Preis: Nicht jeder kann sich einfach 5000€ für ein Klavier gönnen.
Größe: Nicht jeder kann sich überhaupt ein Klavier in sein 10m² großes, 1000€-Kaltmiete Apartment stellen.
Lärmerzeugung: Manchmal will man nur dem Nachbarn und nicht der ganzen Ortschaft auf den Sack gehen.
Schwierigkeitsgrad: Je schwieriger, umso länger klingt es schrecklich. Profis schaffen es auch bei mit Vorsatz schlechtem Spielen nicht, den unnachahmlichen Ton des Anfängers zu imitieren.
Style: Wenn man schon die Leute abfuckt, dann aber bitte mit Style. 😉

Die Blockflöte – Back to School

Jeder kennt sie, jeder hasst sie. Fast jeder Klassenstreber und jedes Akademiker-Kind wurde dazu genötigt dieses Instrument zu spielen, damit die Eltern beim großen Auftritt in der Aula vor allen anderen damit angeben können, was für ein Multitalent ihr Sprössling ist. Doch, was sich diese Eltern nicht eingestehen wollen und wir alle wissen: Die Blockflöte ist total lahm und war früher auch direkt eine Aufforderung das Kind zu mobben. Zum Glück ist man als Erwachsener kein lohnendes Ziel mehr für die Klassenschläger und kann daher die Blockflöte für unsere Zwecke hernehmen: Nachbarn ärgern. Sie klingt grässlich, kann die höchsten Töne spucken, um den Wadenbeisser Fiffi von Frau Hildegard nebenan in den Selbstmord zu treiben und wird auch nach mehreren Jahren Übung nie wirklich gut klingen. Dafür ist sie klein und kompakt und gefühlt an fast jeder Tankstelle für 1,50 DM zu haben.

Preis: 10/10
Größe: 10/10
Lärmerzeugung: 5/10
Schwierigkeitsgrad: 4/10
Style: -200/10

Die Trompete – Zeit zum Angriff zu blasen

Wer den Reveille Bugle Call aus den ganzen Armee-Filmen der immer in Baracken geblasen wird, zum Aufwachen kennt, der weiß, wann die Trompete am besten zum Einsatz kommt. Dass auch eine Trompete ausreicht, um die ganze Kaserne aufzuwecken, spricht auch für ihre Lautstärke. Unsere liebe Trompete ist nicht nur nervig, sondern in vielen Marschkapellen und auf Weihnachtsmärkten präsent, wo sie mal mehr, mal weniger laut Stimmung verbreitet. Mit ihren drei Tasten ist sie aber auch eines der einfacheren Instrumente, mit denen sogar ein Anfänger fast perfekt „Stille Nacht“ spielen kann. Dafür hat sie jedoch einiges an Meme-Potenzial und ist auch teils in Jazz- und Bigbands vertreten, welche einfach die Coolness der amerikanischen 40er in sich haben.

Preis: 8/10
Größe: 8/10
Lärmerzeugung: 8/10
Schwierigkeitsgrad: 2/10
Style: 5/10

Sichert euch bei Session erstklassige Notenbücher zum Üben

Bestochene Studien haben ergeben, dass Saxofonspieler die cooleren Menschen sind.
Bildquelle: unsplash.com

Das Saxofon – Careless Wisper wohl eher Careless Neighbour

Wer die Simpsons kennt, kennt auch Lisas Saxofon. Dieses Instrument kann sowohl in den schrillen, als auch in den basslastigen Tonbereich kommen und geht somit sowohl spitz durchs Trommelfell, als auch durch Betonwände und Böden. Zudem sieht das Teil einfach affengeil aus und hat Stil. Sonnenbrillen tragen beim Spielen ist verpflichtend. Am besten mehrere auf einmal, damit man den besten Eindruck hinterlässt, wenn der Nachbar an der Tür klopft und man in Bademantel und 3 Paar Sonnenbrillen die Tür aufmacht. Leider hat die Coolness auch ihren Preis… wortwörtlich. Und es bedarf etwas mehr an Puste und Erfahrung, um laut spielen zu können.

Preis: 6/10
Größe: 6/10
Lärmerzeugung: 8/10
Schwierigkeitsgrad: 7/10
Style: zu cool für diese Welt/10

Die E-Gitarre – Rock around the Clock!

Eine Gitarre an sich ist nice, jedoch selbst bei intensivem Spielen nicht wirklich außergewöhnlich laut, um Mark und Bein zu erschüttern. Da helfen uns unsere elektrisierenden Freunde AC und DC aus und geben der Klampfe die Power, die sie benötigt, um ein ganzes Stadion zu unterhalten. Dank Verstärker kann jeder Anfänger allen in Hörreichweite das Trommelfell wegpusten wie TNT und kann damit die besten Songs spielen, die wirklich dafür gedacht sind, laut und fetzig zu sein: Rock, Punk und Metall! Ein weiterer Vorteil ist, dass ihr damit eine Garagenband gründen könnt und zusammen mit ein paar Freunden mit Bass, Schlagzeug und einem intensiven Hass auf die Nachbarschaft eure Freundschaft stärken könnt und im besten Fall sogar noch ein paar Side-Gigs auf Feten habt. Jedoch kosten ein guter Verstärker und eine E-Gitarre auch ein kleines Sümmchen.

Preis: 5/10
Größe: 5/10
Lärmerzeugung: 10/10
Schwierigkeitsgrad: 6/10
Style: 10/10

Sichert euch bei Ali Express die besten Accessoires für euer musikalisches Debüt

Wer wollte nicht schon mal sich wie ein Super-Schurke fühlen und wie ein Verrückter bei Gewitter Orgel spielen?
Bildquelle: unsplash.com

Der Dudelsack – Den Nachbarn auf den Sack gehen

Zeit für etwas Pseudo-Patriotismus, Haggis, Röcke und Highlander! Lasst den Sack schwingen und zeigt den Nachbarn den Kampfgeist eines William Wallace! Abgesehen davon, dass es nicht nur ein extremst exotisches Instrument ist, ist es auch noch sehr laut (man kann einen Dudelsack nicht leise spielen), benötigt einiges an Übung und klingt einfach mega episch, sobald man es drauf hat. Also schwingt euch in Schale, setzt euer Schottenbarett auf und begehrt gegen die Anwohner als auch die Briten auf! Für Schottland und Braveheart!!!!!!!

Preis: 4/10
Größe: 6/10
Lärmerzeugung: 10/10
Schwierigkeitsgrad: 10/10
Style: 100/10

Die Orgel – Ein Mal richtig fett reinorgeln!

Ja, ihr habt richtig gelesen. Was gut genug für das Phantom der Oper, Nosferatu, die Katholische Kirche und sonstige Schurken zur dramatischen Untermalung von Drama und Boshaftigkeit ist, soll auch für unsere schaurig-bösen Zwecke dienen. Schließlich haben uns die nervigen Nachbarn auf den Pfad des Bösen getrieben und so soll unsere Rache laut, schrecklich und unglaublich dramatisch sein. Dein Umhang, weiße Pianistenhandschuhe und ein Anzug sind verpflichtend, eine grässlich entstellende Narbe auf dem Gesicht optional, jedoch sehr erwünscht. Übt am besten die schaurigsten Lieder aus allen klassischen steinalten Monsterfilmen in Schwarzweiß, die ihr finden könnt, oder nehmt einfach Kirchenlieder. Ist sowieso beides Gruselig. Am besten lacht ihr dabei noch wie ein verrückter Schurke zur zusätzlichen Untermalung. Muahahahaha!

Preis: 1/10
Größe: 1/10
Lärmerzeugung: 10/10
Schwierigkeitsgrad: 8/10
Style: Teuflisch gut/10

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Schlagwörter: Freizeit, Musik

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Holt euch jetzt das iPhone 15 bei Vodafone – die besten Tarife im Überblick

18. September 2023 Exklusiv Artikel

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iPhone 15 bei Vodafone | www.rabatt-coupon.com

Wenn man ein bisschen die Neuigkeiten auf dem Technikmarkt mitverfolgt, dann weiß am genau, was 22. September ansteht: die Veröffentlichung des neuen iPhones. Allerdings kann man es jetzt bereits vorbestellen. Apple-Geräte gehören ja bekanntlich eher zur gehobenen Preisklasse auf dem Handymarkt und das neue iPhone 15 ist da noch mal drüber. Wie gut daher, dass ihr tolle Tarife und Sparoptionen für das neue iPhone 15 bei Vodafone bekommt. In diesem Blogbeitrag möchte ich euch alles zeigen, was ihr zum neuen iPhone und den Vodafonetarifen wissen solltet:

Inhaltsverzeichnis

Das neue iPhone 15, das neueste was der Markt zu bieten hat

Holt euch das iPhone 15 bei Vodafone in allen Varianten!
Bildquelle: apple.com/de/iphone-15/

Schauen wir uns gleich mal das neue iPhone 15 an sich an. Eine große Neuerung ist dabei der USB-C-Anschluss und ist damit der gleiche Anschluss wie bei allen anderen Handys auf dem europäischen Markt. Auch ist jetzt in der Standardversion ein A 16 Bionic Chip verbaut, die CPU des Standardgerätes entspricht damit der des iPhone 14 Pro! Des Weiteren gibt es bei der Kamera und dem Bildschirm natürlich Verbesserungen. Auch die Akku-Leistung kann sich beim Standardgerät bereits sehen lassen: bis zu 20 Stunden Videowiedergabe am Stück ist möglich. Ihr findet einen Vergleich der verschiedenen Varianten des iPhone 15 bei Vodafone auf der Website.

Standard, Plus, Pro, Pro Max

Gleich das Angebot selbst begutachten!

Wer vorher noch nie sich mit iPhones und Apple-Geräten beschäftigt hat, wird sich fragen, was damit gemeint ist, wenn ich hier von Standard, Plus, Pro und Pro Max schreibe. Daher eine kurze Erklärung, ohne dabei zu sehr auf die technischen Details einzugehen. Bei den iPhones gibt es immer ein Standardgerät, das ist die einfachste Ausführung. Bei der Plus Version gibt es dann mehr Akku-Leistung und ein größeres Display. Die Pro-Version bietet noch mehr Features bei deutlich besserer Kameraleistung und Pro-Max ist letztlich das Beste vom Besten, wenn man Technick und Leistung haben will.

Das iPhone 15 bei Vodafone – diese Angebote könnt ihr erwarten

Vodafone bietet euch verschiedene Handyverträge an, die das iPhone 15 beinhalten, auch in verschiedenen Ausführungen. So wie es für euch am besten passt! Das tolle ist dabei der Preis. Wie gesagt, ist das neue Apple-Gerät definitiv in der höheren Preisklasse angesiedelt und nicht für jedermann so einfach zu stemmen. Da kommt euch der Vertragspreis des iPhone 15 bei Vodafone wirklich entgegen! Das Handy an sich kostet euch dabei nämlich nur 1 € ! Das ist der offizielle Hardwarepreis bei Vodafone. Noch dazu bucht ihr natürlich einen Vertrag von Vodafone, mit dem für euch angenehmsten und sinnvollsten Datenpaketen.

Die GigaMobil Tarife im Überblick

Hier kommt ihr direkt zum Angebot!

Wie gesagt ist hier der GigaMobil Tarif beim Kauf eines iPhone 15 bei Vodafone mit dabei. Aber wie ist da das Angebot was wird geboten? Hier ein kurzer Überblick:

GigaMobil M : Hier bekommt ihr 50 GB im Monat für 79,99 € ohne Anschlusspreis
GigaMobil Young M : Ihr müsst unter 28 Jahre alt sein und bekommt dafür 60 GB für 58,99 € und zahlt einen einmaligen Anschluss Preis von 39,99 €

Die Verträge haben alle eine Vertragslaufzeit von 2 Jahren und bei diesen beiden genannten Angeboten ist der Hardwarepreis nur bei 1 € ! Bei anderen Tarife und Anbietern kann das auch mal deutlich mehr sein.

Welches iPhone passt euch am besten?

Technisch das Neueste, was der Markt zu bieten hat!
Bildquelle: apple.com/de/iphone-15/

Ein Handyvertrag für das neue iPhone 15 bei Vodafone abschleißen klingt für euch nach einer guten Option? Jetzt gilt es natürlich sich zu überlegen, welche Version des iPhones euch am besten passt. Wenn ihr wirklich viel mit dem Smartphone unterwegs seid, viel fotografiert und dabei Top-Leistung sehen wollt, dann empfehlen sich die Pro und Pro Max-Versionen des Gerätes. Hier werden aber auch andere Tarife fällig. Für die Allermeisten und den Alltagsgebrauch empfiehlt sich hingegen die Standardausführung. Auch hier hab ihr eine Handykamera, die denen der Konkurrenz weit überlegen ist und habt damit ein Spitzengerät zu einem absoluten Top-Preis, durch den Handyvertrag für das iPhone 15 bei Vodafone.

Wie viele GB Speicherplatz braucht man?

Hier geht’s zu eurem neuen iPhone!

Sobald ihr euch die Tarife ein bisschen anschaut werdet ihr sehen, dass es noch einen Unterschied zwischen den einzelenen Angeboten gibt: den Speicherplatz des Smartphones. Braucht man da tatsächlich 128 GB? Oder reichen einem vielleicht sogar schon 12 GB ? Diese Frage kann man relativ gut für sich selbst beantworten. Sehr viel Speicherpaltz nehmen oft Bilder und Videos weg. Da durch Smartphones das Fotografieren deutlich einfacher ist als vorher tendiert man dazu oft schnell mal ein Foto zu machen, oder Videos. Eine alternative zu viel Speicherpaltz im Gerät direkt, ist Speicherplatz auf einer Cloud. Das wird mittlerweile immer populärer, da man somit seine fotos von allen in der Cloud verbunden Geräten abrufen kann.

Warum das iPhone 15 bei Vodafone holen

Genießt die besten Vorteile mit einem iPhone 15 bei Vodafone!
Bildquelle: apple.com/de/iphone-15/

Jetzt überlegt ihr euch schon ob ihr vielleicht doch das Nneue iPhone wollt, oder habt es euch sogar schon fest vorgenommen? Die Frage ist nur noch: Warum sollte man es sich bei Vodafone holen? Tatsächlich gibt es hier einige Argumente die dafür sprechen. Zum einen bietet euch Vodafone als einer der großen Mobilfunkanbieter in Deutschland eine großartige Netzabdeckung und schnelles Internet. Zum anderen gibt es nur wenige Tarife, bei denen ihr ein Spitzengerät wie das iPhone 15 nur für 1 € ergattern könnt. Eigentlich ist das alleine schon Argument genug. Denn die Ratenzahlung wird direkt mit dem Mobilfunkvertrag verrechnet und ihr könnt dadurch prima sparen!

Fazit für euren Smartphone-Kauf

Jetzt bei Vodafone sparen!

Wenn ihr ein absolutes Top-Smartphone haben wollt, dass in allen Punkten absolut überzeugt und das ganze auch noch zu einem wirklich guten Spar-Tarif, dann seit ihr beim Kauf eines iPhone 15 bei Vodafone genau richtig aufgehoben. Euch erwartet neueste Technik und ein günstiger Tarif in einem Paket. Oft war eines der Großen Mankos bei Apple-Geräten, dass man ein Seperates Kabel für alles benötig und das iPhone nicht mit den üblichen USB-C-Kabeln kompatibel war. Sogar das ist jetzt Geschichte und mit den Tarifkosten von Vodafone, ist der Kauf eines neuen iPhones auch für den kleinen Geldbeutel zu stemmen.

Schlagwörter: Telko, Vodafone Aktion

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Influencer werden – Digitaler Einfluss und Kontroversen

17. September 2023 Artikel Art

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In einer digitalen Ära Influencer werden, in der das Internet zum Zentrum unserer Kommunikation und Unterhaltung geworden ist? Internet-Persönlichkeiten sind zu einer faszinierenden Erscheinung geworden. Menschen wie der Drachenlord, PewDiePie und andere haben es geschafft, aus dem Nichts heraus eine massive Anhängerschaft aufzubauen und die Aufmerksamkeit der Online-Gemeinschaft auf sich zu ziehen. Doch was steckt hinter diesem Phänomen? Was motiviert diese individuellen Akteure und wie schaffen sie es, eine treue und oft polarisierte Fangemeinde um sich zu versammeln?

Das Phänomen der Internet-Persönlichkeiten ist eng mit der digitalen Landschaft verbunden, in der wir heute leben. Während traditionelle Medien ihre Bedeutung behalten, haben diese aufstrebenden Persönlichkeiten mithilfe von Plattformen wie YouTube, Twitch, Instagram und anderen eine neue Art des Ruhms geschaffen. Sie haben die Kraft, Massen anzuziehen und zu beeinflussen, oft ohne die traditionellen Barrieren der Mainstream-Medien überwinden zu müssen.

Inhaltsverzeichnis

Die Motivation von Influencern

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Internet-Persönlichkeiten sind oft mit Polarisierung und Kontroversen konfrontiert. Bildquelle: unsplash.com

Doch was treibt sie an? Die Motivationen hinter der Schaffung einer Internet-Persönlichkeit können vielfältig sein. Einige suchen nach Ruhm und Anerkennung, andere wollen ihre Leidenschaften mit der Welt teilen, während wieder andere die Chance nutzen, eine engagierte Community aufzubauen und einflussreiche Botschaften zu verbreiten. Unabhängig von den individuellen Motiven teilen diese Persönlichkeiten die Fähigkeit, ihre Identität und ihre Inhalte in den Weiten des Internets zu formen und ihre Anhängerschaft zu mobilisieren.

Der Aufbau einer treuen Anhängerschaft ist eine der bemerkenswertesten Eigenschaften von Internet-Persönlichkeiten. Mit einzigartigen Inhalten, einer authentischen Stimme und direkten Interaktionen mit ihrer Community gelingt es ihnen, eine starke Bindung aufzubauen. Diese engagierte Anhängerschaft kann zu einer treuen Fangemeinde heranwachsen, die nicht nur ihre Inhalte konsumiert, sondern auch aktiv an Diskussionen teilnimmt und sie sogar unterstützt, sei es finanziell oder durch andere Formen der Unterstützung.

Doch mit großer Macht kommt auch große Verantwortung. Internet-Persönlichkeiten sind oft mit Polarisierung und Kontroversen konfrontiert. Sie ziehen nicht nur enthusiastische Fans an, sondern auch Kritiker und Gegner. Die Art und Weise, wie sie mit dieser Polarisierung umgehen, kann ihre Karriere und ihren Ruf maßgeblich beeinflussen. Während einige in der Lage sind, Kontroversen zu nutzen, um ihre Anhängerschaft weiter zu stärken, können andere daran scheitern, einen ausgewogenen Umgang mit den unterschiedlichen Standpunkten zu finden.

Die Entstehung von Internet-Persönlichkeiten und ihre Auswirkungen auf die Medienlandschaft und die Gesellschaft sind faszinierende Phänomene, die es zu erkunden gilt. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die Motivationen, Strategien und Auswirkungen dieser Persönlichkeiten, um ein tieferes Verständnis für das Phänomen der Internet-Persönlichkeiten.

Influencer werden – Die Ausgangslage

Definition von Internet-Persönlichkeiten: Internet-Persönlichkeiten sind individuelle Akteure, die durch die Nutzung von Online-Plattformen wie YouTube, Twitch, Instagram und anderen eine große Anhängerschaft aufbauen. Sie verwenden das Internet als Medium, um ihre Persönlichkeit, Inhalte und Botschaften zu präsentieren und mit ihrer Community zu interagieren.
Motivationen hinter der Schaffung einer Internet-Persönlichkeit: Die Motivationen, eine Internet-Persönlichkeit zu werden, können vielfältig sein. Einige streben nach Ruhm und Anerkennung, da das Internet ihnen die Möglichkeit bietet, eine große Reichweite zu erlangen. Andere sind von bestimmten Leidenschaften oder Interessensgebieten fasziniert und möchten diese mit Gleichgesinnten teilen. Einige nutzen die Plattform, um eine engagierte Community aufzubauen und ihre Stimme für bestimmte Themen oder Anliegen zu nutzen. Es gibt auch finanzielle Anreize, da erfolgreiche Internet-Persönlichkeiten Einnahmen aus Werbung, Sponsoring oder direkter Unterstützung ihrer Fans generieren können.
Aufbau einer treuen Anhängerschaft: Der Aufbau einer treuen Anhängerschaft ist entscheidend für den Erfolg einer Internet-Persönlichkeit. Sie verwenden verschiedene Strategien, um ihre Anhänger zu gewinnen und zu binden. Eine davon ist die Schaffung einzigartiger und ansprechender Inhalte, die eine emotionale Verbindung zu ihrer Zielgruppe herstellen. Sie setzen auf eine authentische Stimme und Persönlichkeit, um Vertrauen aufzubauen, und interagieren aktiv mit ihrer Community, sei es durch Kommentare, Livestreams, Fragen-Antworten-Sitzungen oder andere Formen des direkten Engagements. Viele Internet-Persönlichkeiten nutzen auch das Storytelling, um ihre Zuschauer zu fesseln und eine langfristige Bindung aufzubauen.
Polarisierung und Kontroversen: Internet-Persönlichkeiten sind oft Gegenstand von Kontroversen und polarisieren die Öffentlichkeit. Dies kann durch unterschiedliche Meinungen zu bestimmten Themen, kontroverse Aussagen oder Verhaltensweisen ausgelöst werden. Die Polarisierung kann dazu führen, dass die Anhängerschaft in zwei Lager gespalten wird, die sich gegenseitig unterstützen oder bekämpfen. Einige Internet-Persönlichkeiten nutzen diese Kontroversen bewusst, um ihre Reichweite zu erhöhen und ihre Anhängerschaft zu mobilisieren, während andere darunter leiden und möglicherweise ihre Karriere oder ihren Ruf beeinträchtigt sehen.
Medienlandschaft und die Gesellschaft: Die wachsende Bedeutung von Internet-Persönlichkeiten hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Medienlandschaft und die Gesellschaft. Traditionelle Medienunternehmen müssen sich anpassen, um mit dem Einfluss der Internet-Persönlichkeiten zu konkurrieren. Das Aufkommen von Internet-Persönlichkeiten hat zu einer Demokratisierung der Medienlandschaft geführt und eine größere Vielfalt an Inhalten und Stimmen ermöglicht. Internet-Persönlichkeiten beeinflussen die Meinungsbildung und den gesellschaftlichen Diskurs und können sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Es ist wichtig, kritisch mit den Inhalten umzugehen und Medienkompetenz zu entwickeln. Insgesamt haben Internet-Persönlichkeiten die Medienlandschaft und die Art und Weise, wie wir Informationen konsumieren und kommunizieren, grundlegend verändert.

Berühmte Beispiele

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All we need is more Likes! Bildquelle: unsplash.com

Es gibt zahlreiche Beispiele für Internet-Persönlichkeiten, die eine große Anhängerschaft aufgebaut haben. Hier sind einige bekannte Beispiele:

PewDiePie (Felix Kjellberg): PewDiePie ist einer der bekanntesten YouTuber weltweit. Er startete seinen Kanal im Jahr 2010 und hat seitdem Millionen von Abonnenten gewonnen. Seine Inhalte umfassen Let’s Play-Videos, Kommentare und Comedy-Sketches.
Casey Neistat: Casey Neistat ist ein bekannter Vlogger und Filmemacher. Sein YouTube-Kanal ist bekannt für seine hochwertigen und kreativen Vlogs, in denen er seinen Alltag, Reisen und andere interessante Themen dokumentiert.
Huda Kattan: Huda Kattan ist eine einflussreiche Beauty-Bloggerin und Unternehmerin. Sie begann als Bloggerin und entwickelte ihre eigene Kosmetikmarke, Huda Beauty. Ihr Instagram-Auftritt und ihre YouTube-Tutorials haben ihr zu weltweiter Bekanntheit verholfen.
Ninja (Tyler Blevins): Ninja ist einer der bekanntesten Twitch-Streamer. Er ist besonders für seine Live-Streams von Videospielen wie Fortnite bekannt und hat eine große und engagierte Fangemeinde aufgebaut.
Chiara Ferragni: Chiara Ferragni ist eine italienische Modebloggerin und Influencerin. Ihr Blog „The Blonde Salad“ hat sie international bekannt gemacht, und sie hat eine riesige Social-Media-Anhängerschaft aufgebaut. Sie ist auch als Geschäftsfrau und Model erfolgreich.

Diese Beispiele verdeutlichen, wie Internet-Persönlichkeiten unterschiedliche Interessen und Nischen bedienen können, sei es Gaming, Mode, Beauty oder Vlogging. Sie haben durch ihre Kreativität, Hingabe und den Aufbau einer engagierten Community eine große Reichweite und Einflussnahme erreicht.

Der Drachenlord

Der Drachenlord/Suppengumbo, bürgerlich Rainer Winkler, ist eine kontroverse Internet-Persönlichkeit aus Deutschland. Er erlangte Bekanntheit durch seine Videos, in denen er über sein Leben, seine Meinungen und persönlichen Erfahrungen spricht. Allerdings ist der Drachenlord auch für sein provokantes Verhalten, seine vulgäre Sprache und sein aggressives Auftreten bekannt.

Der Drachenlord/Krokettenkaiser hat eine polarisierende Wirkung auf die Öffentlichkeit und hat in der Vergangenheit viele Kontroversen und negative Schlagzeilen generiert. Er wurde wiederholt für beleidigende Äußerungen, Mobbing und Belästigung online und offline kritisiert. Seine Handlungen haben zu Konflikten mit anderen Internet-Nutzern und sogar zu rechtlichen Konsequenzen geführt.

Es ist wichtig anzumerken, dass der Drachenlord/Schanzenstampfer ein extremes Beispiel für eine Internet-Persönlichkeit ist und nicht repräsentativ für die gesamte Online-Community ist. Seine Kontroversen und sein negatives Verhalten zeigen jedoch, dass Internet-Persönlichkeiten auch negative Auswirkungen haben können, wenn sie nicht verantwortungsbewusst mit ihrer Plattform umgehen oder Grenzen überschreiten. Es unterstreicht die Bedeutung von Verantwortung, Respekt und Ethik in der Online-Welt.

Influencer werden – FAZIT

Backmarket bietet euch nachhaltige iPhones für eure Influencer Karriere.

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Der digitale Einfluss breitet sich immer weiter aus. Bildquelle: unsplash.com

Die Betrachtung des Phänomens der Internet-Persönlichkeiten hat gezeigt, dass sie eine bedeutende Rolle in der Medienlandschaft und der Gesellschaft spielen. Ihr Erfolg basiert auf der Fähigkeit, eine treue Anhängerschaft aufzubauen, indem sie einzigartige Inhalte liefern, eine authentische Stimme haben und aktiv mit ihrer Community interagieren. Dabei polarisieren sie oft die Öffentlichkeit und generieren Kontroversen, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben können.

Wir können aus dem Erfolg der Internet-Persönlichkeiten lernen, dass das Internet eine Plattform bietet, um Leidenschaften, Interessen und Meinungen mit anderen zu teilen. Ihre Präsenz zeigt, dass es Möglichkeiten gibt, unabhängig von traditionellen Medien eine breite Reichweite zu erlangen. Gleichzeitig sollten wir uns bewusst sein, dass Authentizität und Verantwortung wichtig sind, um Vertrauen aufzubauen und negative Auswirkungen zu minimieren.

Die weitere Entwicklung des Phänomens der Internet-Persönlichkeiten wird von mehreren Faktoren beeinflusst. Technologische Fortschritte werden neue Plattformen und Tools schaffen, die die Art und Weise, wie Inhalte erstellt und konsumiert werden, weiter verändern. Es ist wahrscheinlich, dass Internet-Persönlichkeiten in Zukunft noch stärker in den Mainstream eindringen und neue Märkte erschließen werden.

Es ist jedoch wichtig, die Chancen und Herausforderungen, die mit Internet-Persönlichkeiten einhergehen, kritisch zu betrachten. Eine bewusste Medienkompetenz und die Fähigkeit, Informationen zu hinterfragen und zu analysieren, sind entscheidend, um von ihrem Einfluss in positiver Weise zu profitieren.

Insgesamt haben Internet-Persönlichkeiten die Medienlandschaft revolutioniert und werden weiterhin eine bedeutende Rolle spielen. Indem wir ihre Erfolgsprinzipien verstehen und die Auswirkungen kritisch bewerten, können wir die positiven Aspekte des Phänomens nutzen und gleichzeitig seine potenziellen Risiken minimieren.

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Schlagwörter: fashion, Gaming, streaming

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3 Gründe warum man ein Auto mieten statt kaufen sollte

14. September 2023 Exklusiv Artikel, Auto & Zubehör

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Auto mieten | AVIS Autovermietung | AVIS Mietwagen

Deutschland, Automobilnation, Geburtsort des Otto-Motors, Land der unbegrenzten Geschwindigkeiten auf Autobahnen. Neuerdings vermeldete das Verkehrsamt einen Anstieg an Erstzulassungen von Autos. Da stellt sich natürlich die Frage, warum nicht ein Auto mieten anstelle zu kaufen? Heute nenne ich euch daher 3 gute Gründe, wieso ersteres vielleicht doch keine so schlechte Idee ist.

Schlagt schnell zu und sichert euch jetzt noch bis zu 20% Frühbucher-Rabatt.

Mal kurz mit der Familie einen Ausflug machen. Da braucht man kein Auto für’s Leben.
Bildquelle: AVIS Autovermietung

Inhaltsverzeichnis

1. Auto mieten ist die günstigere Alternative

Okay, es gibt einige Faktoren, die den Preis beeinflussen. Nichtsdestotrotz gibt es viele Gründe, wieso es einfach die günstigere Alternative ist. Vor allem für Städter, die mittels öffentlichem Nahverkehr überall in der Stadt hinkommen und wo der nächste Supermarkt maximal 15 Minuten entfernt ist, ist der Einsatz eines Kraftfahrzeugs mehr als überflüssig. Zudem spart man sich als Mietwagenfahrer die Kfz-Steuer, die Autoversicherung, regelmäßiges Tanken aufgrund von regelmäßigem Fahren, Bezahlen von Parktickets und das Mieten von Garagenplätzen.

Ganz ehrlich. Rein theoretisch lohnt sich das Auto nur dann, wenn man wirklich vorhat, die Stadt zu verlassen, wo keine öffentliche Verkehrsanbindung existiert und auch wenn sie etwas langsam voran schreitet, so ist die Verkehrswende in Deutschland doch existent. Von daher macht es einfach mehr Sinn für eine Handvoll Euros ein Auto mieten zu können als monatliche Fixkosten zu haben durch das Privatfahrzeug.

Gönnt euch einen Kurztrip und zahlt nur für 2 von 3 Tagen

Einfach das richtige Auto für den richtigen Geschmack mieten. Und das jedes Mal.
Bildquelle: AVIS Autovermietung

2. Die Umwelt dankt <3

Was machen Autos außer uns und Güter von A nach B zu bringen? Richtig! Sie erzeugen CO₂ und verstopfen Straßen. Letzteres sorgt dafür, dass sogar noch mehr CO₂ ausgestoßen wird als auf freien Straßen. Man stelle sich jetzt mal vor, was wäre, wenn ca. 25 % – 30 % der aktuell verkehrenden Autos auf deutschen Straßen wegfallen würden und höchstens an Wochenenden oder zur Urlaubszeit präsent sind. Es gäbe weniger Staus, weniger CO₂ Ausstoß und vor allem auch mehr Sicherheit auf deutschen Straßen. Wenn man das schaffen würde, könnte man sich eventuell sogar das Tempolimit sparen.

Sichert euch bis zu 20% Rabatt als Preferred Drive Mitglied

Einfach bequem in den Urlaub. Für Einkäufe hat man ja gesunde Beine.
Bildquelle: AVIS Autovermietung

3. Li-La-Logistik!

So einer der größten Vorteile des Automobils ist ja, dass man logistisch flexibel ist. Jedoch gibt es auch einen gewissen Mehraufwand, der mit Fahrzeugen verbunden ist. Unter anderem der regelmäßige Besuch des TÜVs, Reifenwechsel, Werkstattbesuch oder dem Organisieren eines Stellplatzes. Das kann schon ganz schön nerven. Ach wie schön wäre es da, wenn sich doch jemand finden würde, der einem das abnehmen würde… eine Autovermietung zum Beispiel. Ach warte! Da gibt’s ja Unternehmen, wie AVIS, die genau das anbieten! Bei AVIS Autovermietung gibt es oft sehr gute Angebote, wie aktuell beispielsweise 10 % Rabatt auf alle Buchungen in Deutschland!

Ihr seht also, es gibt tatsächlich einige valide Gründe sich doch kein eigenes Auto anzuschaffen und stattdessen lieber ein Auto zu mieten.

Schlagwörter: AVIS Autovermietung, AVIS Mietwagen, Fahrzeug

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Levi’s Back in Blue – mit dem eigenen Style in den Herbst 2023 starten

12. September 2023 Exklusiv Artikel

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Levi's Back in Blue | Levi's Aktion | www.rabatt-coupon.com

Die Levi’s Back in Blue Aktion ist da und bietet euch wieder tolle Angebote einer Top-Marke. Diesmal ganz unter dem Motto, den eigenen Style leben. Es erwartet euch eine große Levi’s Aktion zum Ende des Sommers, bei der wirklich für jeden was dabei ist, auch mit dem Thema Back-to-School. Jeans sind aktuell wieder ein absoluter Trend in der Mode uns sorgen sogar aktuell wieder für Diskussionen. Aber keine Angst! Bei Levi’s habt ihr eine große Auswahl und ich erkläre euch, was euch bei der Aktion erwartet, und warum ihr sie nutzen solltet.

Inhaltsverzeichnis

Levi’s Back in Blue – die Meinung der Fashion-Profis

Hier könnt ihr bei der Levi’s Back in Blue Aktion euren eigenen Style finden!

Diesmal hat Levi’s bekannte Influencer gefragt, was sie an den Jeans von Levi’s lieben.
Bildquelle: Levi’s

Bei Levi’s Back in Blue hat sich Levi’s mit einigen bekannten Influencern aus ganz Europa zusammengetan und gemeinsam Styles entwickelt, beziehungsweise die Internet-Celebrities, die viele von uns durch TikTok, Insta und Co. kennen, nach ihren Favoriten gefragt. Ganz großes Thema natürlich für die jungen Künstler*innen und auch für Levi’s: den eigenen Style finden und damit Freiheit und die eigene Persönlichkeit zum Ausdruck bringen. Levi’s selbst bezeichnet seine Jeans-Klassiker gerne als Uniform des persönlichen Ausdrucks und tatsächlich muss man zu geben, obwohl heute fast jeder Jeans trägt, ist doch oft etwas Persönliches dabei.

Welche Trends sind im Kommen?

Bekannte Stars wie Lisi, Sua, Sandy Kirk oder Viet sind diesmal bei der Levi’s Aktion mit am Start und empfehlen die Top-Marke Levi’s. Egal, wie ihr euch am besten selbst zum Ausdruck bringt, ob ganz modern oder im Style an andere Stilepochen wie die 70er oder 90er orientiert, bei der Levi’s Back in Blue Aktion könnt ihr euch so richtig austoben und ein bisschen stöbern, was zu euch am besten passt. Eigener Ausdruck und Individualität ist im Trend. Egal ob klassisch, ausgewaschen oder Ripped-Jeans. Eines bleibt gleich: Jeans sind der Mode-Trend im Herbst 2023. Der Klassiker ist natürlich die Blue Jeans und ein weißes T-Shirt. Aber warum nicht etwas ausgefallener?

Back in Blue Aktion richtig nutzen

Ihr wollt die Back in Blue Aktion richtig nutzen? Denk daran, auch wenn das Wort Blau im Zentrum steht, sind auch viele andere Farben und Accessoires reduziert! Am besten schaut ihr einfach mal auf der Aktionsseite von Levi’s vorbei und lasst euch inspirieren. Auch Jeans-Jacken sind diesem Herbst wieder im Kommen. Dazu noch ein passendes Shirt, eine Hose, Romper oder Rock, seit kreativ mit eurem Style! Das ist auch das Ziel von Levi’s, euch bei eurem Style die passenden Inspirationen liefern.

Levi’s Back in Blue und Back to School

Bei Levi’s sparen und mit gutem Gefühl und guten Jeans in das neue Schuljahr starten!

Bald geht die Schule wieder los. Noch schnell bei Levi’s günstig shoppen!
Bildquelle: unsplash.com

Wenn man zum Fenster herausschaut, könnte man meinen, der Sommer ist schon seit ein paar Wochen vorbei. Spätestens seit heute gehen wieder alle Kinder zur Schule, wie üblich in manchen Bundesländern früher als in anderen. Passend zum Ende der Sommer-Saison und zum Schulanfang bietet euch nun Levi’s wieder tolle Rabatte, um gut ausgestattet in den Herbst und das neue Schuljahr zu starten. Aktuelle Diskussionen hin oder her, denn Jeans von Levi’s gibt es in allen möglichen Ausführungen.

Warum man als Eltern die Levi’s Aktion nutzen sollte

Wer Kinder hat, der weiß, dass man gefühlt fast zu jedem Schuljahr neue Klamotten braucht. Kaum ist der Sommer vorbei, passen die Hosen vom Herbst aus dem Jahr davor nicht mehr. Und wenn man nicht die Sachen von den älteren Geschwistern tragen kann, oder will (man kennt es ja), dann bleibt nur etwas Neues zu kaufen. Gerade deshalb ist jetzt ein ausgezeichneter Zeitpunkt, um die Levi’s Aktion zu nutzen und im Back to School Sale mit bis zu 40 % Rabatt die Kleinen und Großen neu für das kommende Schuljahr und den anstehenden Herbst und Winter auszustatten. Levi’s hat bei dieser Aktion auch wieder viele schöne und ordentliche Kleidungsstücke zu bieten.

Levi’s Aktion – für jeden was dabei

Findet etwas was euch gefällt bei der Levi’s Aktion!

Findet euren persönlichen Style bei der Levi’s Back in Blue Aktion!
Bildquelle: Levi’s

Nicht nur für Schulkinder beginnt mit dem Ende des Sommers und Anfang Herbst ein neues Schuljahr und damit ein neues Kapitel, sind wir ehrlich, dann ändert sich zu dieser Zeit bei vielen von uns immer etwas. Sei es der Beginn eines neuen Semesters für die Studenten, ein neues Ausbildungsjahr, ein neuer Job, neue Auszubildenden in er Firma, oder einfach das Ende der Haupturlaubssaison.

Bei Levi’s bekommt ihr momentan alles, was für euren eigenen Style passt bis zu 40 % reduziert. Wie wäre es mit einem Romper von Levi’s? Oder etwas für ein paar warme Herbsttage? Kein Problem, auch Shorts und Röcke sind im Angebot!

Alles in allem

Noch einmal zusammenfassend gesagt: Bei der Levi’s Back in Blue Aktion bekommt ihr Styles für den Sommer, für den Herbst, für Jung, für Alt, einfach für alles und jeden! Und das mit wirklich tollen 40 % Rabatt. Gerade als Back to School Aktion etwas was sich wirklich lohnt. Aber auch die tollen Angebote in Herren- und Damengrößen machen diese Aktion zum Ende des Sommers einfach ideal für jeden Jeansträger. Es ist auch schön zu sehen, dass man mit einem bequemen Outfit wie einer Levi’s Jeans aktuell wieder voll im Mode-Trend liegt. Aber denkt daran: der wahre Trend ist Individualität, also lasst euch inspirieren!

Und für alle anderen, die noch nicht genug haben: wir haben stets einen exquisiten Levi’s Gutscheincode auf Lager 😉

Schlagwörter: Back to School

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Baldurs Gate 3 – Chaos, Pen and Paper und Spaß

7. September 2023 Medien & Unterhaltung

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Baldurs Gate 3 | Baldurs Gate 3 Collectors Edition | www.rabatt-coupon.com

Der eine oder andere Gamer unter euch hat es wahrscheinlich schon mitbekommen. Für die anderen sag ich es einfach nochmal. Baldurs Gate 3 ist erschienen und nach den aktuellen Rezensionen heißer Anwärter auf den Titel „Spiel des Jahres 2023“. Doch warum? Was Baldurs Gate 3 ist und wieso die Spieler es fast lobpreisen, erfahrt ihr hier.

Sichert euch Baldurs Gate 3 zum Bestpreis bei Kinguin

Willkommen beim Spiel des Jahres.
Bildquelle: Larian Studios

Inhaltsverzeichnis

Baldurs Gate 3 – Die Fortsetzung eines Retro Klassikers

Wie retro, fragt ihr? Nunja Baldurs Gate 2 ist 2000 erschienen. Also vor guten 23 Jahren. Viele der heutigen Gamer waren zu dem Zeitpunkt noch nicht mal auf der Welt oder noch recht jung. Man sollte meinen, dass es nach so vielen Jahren echt an ein Wunder gleicht, dass das Entwicklerstudio sich an die Spielereihe erinnert bzw. überhaupt noch aktiv ist. Doch dem ist nicht wirklich so. Baldurs Gate 1 und 2 wurden ursprünglich von BioWare entwickelt und gepublished. Dieses Studio wurde dann leider von EA aufgekauft und wie üblich von EA, sämtliche Top-Projekte komplett ruiniert.

Diesem Schicksal ist Baldurs Gate zum Glück entflohen und konnte sich zu den Larian Studios retten, welche mit der Divinity Rollenspielreihe gezeigt haben, was sie auf dem Kasten haben, mit erstklassigen Rollenspielen, mit einer Freiheit und Kreativität wie man es von Pen and Papier Rollenspielen kennt!

Und huiuiui, wie sehr die Spiele von Larian an klassische P’n’P Spiele erinnern! Wir haben einen Erzähler, mehrere Rollen. Zahlreiche Fähigkeiten wie wir sie teils von Dungeons and Dragons kennen… und Divinity 2 Original Sin hat sogar einen Multiplayer Spielmodus, der es einem Spieler erlaubt der Dungeon Master zu sein!

Verwandelt euch als Druide in einen riesigen Bären und stürtzt euch auf eure Feinde.

Ihr habt die Auswahl zwischen zahlreichen Rassen, Klassen und Fähigkeiten, um der mächtigste Magier der Welt zu werden… oder der Nutzloseste Barde.
Bildquelle: Larian Studios

Pen and Paper meets Videospiele

Als wäre das nicht genug, so hat sich Baldurs Gate 3 das klassische D&D Regelwerk zu eigen gemacht und sogar die klassischen Skillchecks mit Würfeln haben Einzug genommen. Richtig krass. Damit kommt ihr nicht nur in den Genuss eines Pen and Paper Spieles, sondern schafft das auch, wenn ihr keine Freunde in eurem Leben habt! Das Coole daran ist, dass sich durch diese Skillchecks jedes Mal die Story anders spielt. Mal gelingt ein Überzeugungsversuch, mal gelingt er nicht. Grundsätzlich ist dieses Spiel so umfangreich, dass ihr das Spiel mehrmals durchspielen müsst, um alle Quests, Gespräche und Handlungen erleben zu können.

Freunde, Games und Bullshit – Ein ganz normaler P’n’P Moment

Am meisten aber macht Baldurs Gate 3 Spaß mit Freunden! Denn da ist der Bullshit und das Chaos einfach vorprogrammiert! So werde ich von meinen Freunden grundlos (Ja, Yannik! GRUNDLOS!) angegriffen und wäre dabei fast gestorben. Aus Protest habe ich deswegen erstmal mit Stühlen und Vasen um mich geworfen und kann es kaum abwarten, meinen Kumpel bei der nächstbesten Gelegenheit von einer Anhöhe zu schubsen. Rache ist eben Blutwurst. Aber das ist nur eines der wenigen Beispiele, wie einfach nur unkoordiniertes, aber lustiges Chaos entsteht, wenn drei Vollpfosten zusammen spielen.

Alleine schon durch die Tatsache, dass derjenige, der zuerst einen Charakter anspricht, alleine Einfluss auf den Verlauf der Handlung nehmen kann, läuft es darauf hinaus, dass sich die Multiplayer-Sitzung komplett von der eigenen Singleplayer-Kampagne unterscheidet. Ich will nur mal kurz anmerken, dass ich aufgrund meiner Talente die besten Konversationsfähigkeiten habe um mit anderen Menschen zu sprechen. Was in der Theorie gut klingt, sieht in der Praxis so aus, dass entweder Mr Echsenmensch Paladin oder Gnom Druide einfach alles und jeden anquatscht, ehe ich auch nur die Chance habe, um jemanden anzusprechen.

Damit bin ich wahrscheinlich der introvertierteste Barde aller Zeiten. Dafür bin ich im Kampf eine musikalische Granate. Ich kann Leute mit der Kraft von Beleidigungen umnieten und wenn mein Zug vorbei ist, einfach das Versagen meiner Kollegen musikalisch untermalen. Als Strafe für diese Häme bekomme ich übrigens am meisten aufs Fressbrett, obwohl der Paladin mit seiner Rüstung eigentlich die Rolle eines Bodyguards übernehmen müsste. Da er aber sowieso schon direkt bei erster Gelegenheit seinen göttlichen Eid gebrochen hat und damit keine Zauber mehr wirken kann, ist er vermutlich eh der mieseste Paladin der Welt. Und so ergänzt sich die Truppe einfach perfekt in all ihrer Inkompetenz… die Welt, die wir retten sollen, ist verdammt. ;D

Nicht die richtige Hardware am Start? Holt euch mit One das perfekte Gerät!

Entdeckt die Welt auf eure ganz eigene Art und Weise.
Bildquelle: Larian Studios

Fazit

Eine spannende Story, einzigartige Spielmechaniken, ein hoher Wiederspielwert und die Möglichkeit, mit seinen Freunden ein totales Chaos zu erzeugen, sorgen dafür, dass Baldurs Gate 3 einfach vermutlich das beste Spiel des Jahres ist. Ich persönlich sehne mich schon seit Montag wieder danach, mit meinen Freunden wieder absoluten Bullshit zu machen und herauszufinden, was uns der sprechende Ochse verheimlicht. Wahrscheinlich habt ihr inzwischen einige Fragen offen zum Wie, Warum und Weshalb rund um das Spiel. Der Barde in mir würde es euch erklären. Der Schurke jedoch sagt euch: „Kauft das Spiel und findet es selbst heraus!“

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Schlagwörter: Gaming

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10 Tipps um erfolgreich Sprachen lernen zu können

5. September 2023 Rabattcode

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Sprachen lernen | Zielsprache | www.rabatt-coupon.com

Es gibt viele Gründe eine Sprache lernen zu wollen: Schule, Arbeit, Freunde oder einfach Interesse an einem Land oder einer Kultur. Leider ist es aber nicht immer ganz einfach, seine neue Zielsprache zu lernen. Entweder man weiß gar nicht wie man Anfangen soll, oder man bleibt irgendwann stecken. Da ich selbst schon einige Sprachen gelernt habe, unterrichtet habe und ein sprachwissenschaftliches Studium hinter mir habe, gebe ich euch heute ein paar echte Profi-Tipps wie ihr erfolgreich Sprachen lernen könnt.

Egal ob Sprachreise ins Ausland oder Schultasche – bei Koffer-Kopf bringt ihr alles unter

Inhaltsverzeichnis

Tipp 1 – Den eigenen Lerntyp finden

Kombiniertes Lernen durch unterschiedliche Methoden ist besonders effektiv. Bildquelle: unsplash.com

Ganz zu Beginn ist es wichtig, sich über sein eigenes Lernverhalten bewusst zu werden. Traditionell wird dabei in Lerntypen unterschieden: auditiv, visuell, kommunikativ oder motorisch. Hierbei ist wichtig zu beachten, dass der Lerntyp eher eine Tendenz darstellt, und die meisten Menschen eher eine Mischung aus allen Typen sind. Häufig dominieren dabei trotzdem einer oder mehrere Typen bei uns. Hier eine kurze Liste, was welcher Lerntyp bedeutet:

Auditiv: diese Lerner merken sich am besten, was sie hören
Visuell: bedeutet, es bleibt im Kopf, was man sieht
kommunikativ: Lernen durch Sprechen und Interaktion
motorisch: durch aktives Handeln wie Schreiben lernt man leichter

Tipp 2 – Einfach ins Sprachen lernen einsteigen

Ein Koffer ist nützlicher wenn sie leer ist (Lao Tse, in etwa)

Am Anfang muss nicht alles perfekt sein. Bildquelle: unsplash.com

Dieser Schritt klingt logisch, ist aber manchmal schwieriger als man denkt. Wenn ihr neu mit dem Lernen einer Sprache anfangt, solltet ihr erst einfache Dialoge üben. Themen wie „nach der Zeit fragen“, „sich selbst vorstellen“, etc. sind in vielen Übungsbüchern zu finden und beinhalten oft essenzielle Wörter und Strukturen der Sprache. In jeder Sprache gibt es Wörter, die ständig verwendet werden und andere, die man fast nie hört. Am Anfang ist es daher wichtig, dass man mit den häufigsten Wörtern beginnt, dann hat man auch schnell das Gefühl mehr verstehen zu können.

Tipp 3 – Wiederholung, denn Übung macht den Meister

Kurze Lerneinheiten sind effektiver. Bildquelle: unsplash.com

Auch dieser Tipp ist alt bewehrt. Je mehr man übt, desto besser ist man. Bei Sprachen bieten sich Vokabel-Karten oder Post-its an. Dabei am besten in kleinen Mengen arbeiten. Der Mensch kann sich nur für eine beschränkte Zeit konzentrieren. Das hat nichts mit ADHS zu tun, sondern mit der Biologie unseres Gehirns und unseren Überlebensinstinkten. 15-20 Minuten lernen jeden Tag ist oft effizienter als 2 Mal 2 Stunden in der Woche. Also entweder sich 30 Vokabel-Karten schnappen oder vielleicht 10 Objekte im Haus mit Post-its bekleben, dazu auch später mehr.

Tipp 4 – Hören und Nachsprechen

Filme, CDs, Bücher und mehr, auch in Fremdsprachen findet ihr hier

Zum Lernen einer Sprach gehört nicht nur, dass man versteht, sondern auch verstanden wird. Dafür ist es sehr hilfreich Sätze aus der Zielsprache zu hören, entweder über Audiodateien bei einem Lehrbuch, einer App oder Videos aus dem Internet. Einfach versuchen einzelne Sätze nachzusprechen und selbst darauf, achten die Aussprache nachzuahmen. Mein persönlicher Tipp: bei vielen Online Übersetzern gibt es die Möglichkeit, Texte einzusprechen. Einfach einmal ausprobieren in der Zielsprache etwas einzusprechen und schauen, ob das Programm versteht, was ihr sagen wollt, also kommt die passende Übersetzung in eure Muttersprache raus.

Tipp 5 – Wort-Bild-Verknüpfungen schaffen

Post-its sind ein praktisches Hilfsmittel. Bildquelle: unsplash.com

Jetzt komme ich wieder auf Post-its zum Sprachen lernen. Wenn ihr eine visuelle Verbindung zwischen dem, was ihr seht und Wörtern in der Zielsprache schafft, könnt ihr diese schneller abrufen. Dazu gibt es verschiedene Methoden. Gerade um Haushaltsgegenstände zu lernen könnt ihr Post-its, auf denen nur das entsprechende Wort in der Zielsprache steht, entsprechend anbringen. Beispiel Englisch: an den Kühlschrank kommt ein Post-it mit dem Word „fridge“, an den Fernseher „television“ und so weiter. Oder einfach Treppenstufen, oder ähnliches auf eurem täglichen Weg in der Zielsprache im Kopf mitzählen, so übt ihr jeden Tag die Zahlen.

Tipp 6 – Filme, Videos und Musik in der Zielsprache

Auch durch Videos, Musik und Filme kann man eine Sprache üben. Bildquelle: unsplash.com

Ein gutes Gefühl für die Sprache entwickelt man durch Zuhören. Je mehr ihr hört, desto eher werdet ihr feststellen, dass ihr recht schnell Wörter in der Sprache erkennt, auch wenn ihr sie noch nicht versteht. Damit habt ihr schon den ersten Schritt zum Verständnis der Sprache geschafft. Nach und nach werdet ihr durch Lernen einzelne Wörter, dann Sätze, dann immer mehr verstehen. Dabei sind Filme in der Zielsprache, Musik oder Videos hilfreich. Man lernt schneller, wenn man sich für etwas interessiert. Sucht also nach Videos, Musik oder Filmen in eurer Zielsprache, die euch auch interessieren und versucht zu verstehen. Am aller besten funktioniert das OHNE Untertitel.

Tipp 7 – Über die Zielsprache informieren

Langsam braucht ihr was zum Schreiben, Post-its und Co? Hier findet ihr alles

Jede Sprache hat ihre eigene Geschichte, Entwicklung und Struktur. Deswegen ist es beim Lernen der Sprache hilfreich, sich über die Hintergründe zu informieren. Wie hat sich die Sprache entwickelt? Immer wieder haben Sprachen Gemeinsamkeiten, denn manche Sprachen haben einen gemeinsamen Vorfahren. Sprachen verändert sich ständig und so entstehen immer wieder neue und alte Sterben aus. Jeder, der eine romanische Sprache wie Italienisch gelernt hat, wird schnell Gemeinsamkeiten mit Latein feststellen. Manchmal beeinflussen sich Sprachen auch. Jemand der Afrikaans oder Bahasa Indonesia lernen will, wird feststellen, dass er etliche Wörter kennt. Diese kommen aus dem Holländischen und sind daher ähnlich wie im Deutschen.

Tipp 8 – Schreiben, schreiben, schreiben

Auch ein Lerntagebuch ist hilfreich. Bildquelle: unsplash.com

Wer schreibt, der bleibt, oder eher was man schreibt, bleibt. Durch die motorische Bewegung des Schreibens werden andere Gehirnareale genutzt als beim Lesen oder Sprechen. Wer zusätzlich zum Lesen, Hören und Sprechen Vokabeln und Sätze in seiner Zielsprache schreibt, wird diese sich besser merken. Manchmal kommt hinzu, dass andere Sprachen ein anderes Schriftsystem benutzten und Schreiben übt man nun mal am besten durch Schreiben. Versucht beim Schreiben nicht alles möglichst perfekt zu schreiben, sondern versucht so zu üben, dass das Schreiben in der anderen Sprache für euch bequem ist, es aber auch leserlich bleibt. Führt doch eine Zeit lang ein Tagebuch in der Zielsprache, so übt ihr Schreiben und eure Vokabeln!

Tipp 9 – Texte richtig lesen

Schon mal ein Buch in euerer Zielsprache gelesen? Hier gleich danach suchen

Insbesondere für visuelle Lerntypen ist es praktisch durch Lesen zu lernen. Hier gilt allerdings, wenn ihr Sprachen lernen wollt, dass ihr mit einer gewissen Ambiguitätstoleranz vorgeht. Damit ist gemeint, dass ihr erduldet, dass ihr nicht jedes Wort versteht und jedes unbekannte Wort nachschlagt. Denn wer ständig neue Wörter nachschlägt, stört seinen Lesefluss und für unser Gehirn und den Lernprozess ist es wichtig Wörter aus dem Zusammenhang zu erschließen. Dadurch können wir uns diese Wörter besser merken. Auch sind Übersetzungen nicht immer perfekt, manches kann man nicht 1 zu1 übersetzten. Also ruhig mal auch einen schwierigeren Text wagen!

Tipp 10 – Dialog mit Muttersprachlern

Die beste Methode: das Gespräch mit Muttersprachlern. Bildquelle: unsplash.com

Als Letztes der absolute Klassiker: der Dialog mit Muttersprachlern. Aus der eigenen Muttersprache heraus weiß jeder von uns: so wie in den Lehrbüchern geschrieben wird, oder in den Nachrichten gesprochen wird, ist es nicht immer in der Realität. Zur Sprache gehört auch die Umgangssprache. Welche Wörter werden häufig genutzt? Wie ist die korrekte Aussprache und Intonation? So etwas lernt man am besten im Dialog mit Sprechern der Zielsprache. Wenn ihr zu schüchtern seid, oder es einfach schwierig ist Muttersprachler zu finden, empfehle ich wieder auf Tipp 6 zurückzugreifen. Vielleicht gibt es Blogger oder Influencer in der Sprache, die ihr lernen wollt? Diese benutzten auch oft Umgangssprache.

Alles in allem

Gut ausgerüstet ins Lernen starten mit Top-Produkten

Zusammenfassend gesagt: Jeder lernt individuell. Jeder braucht eigene Lernstrategien, bei dem einen hilft dies, bei anderen jenes. Am besten einfach ausprobieren, was euch am meisten hilft. Das Lernen einer neuen Sprache kann, wenn man es richtig macht, ein schöner Prozess sein, der einem einen neuen Blick auf die Welt verschaffen kann. Gerade wenn man in der Schule eine Sprache lernen muss, kann das oft nervig sein. Vielleicht hilft an eine dieser Lernstrategien auszuprobieren, um es wenigstens ein bisschen zu erleichtern. Ich wünsche euch viel Erfolg beim Lernen!

Schlagwörter: Back to School

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Das gemütliche Kaffeekränzchen: Ein Relikt vergangener Tage

3. September 2023 Essen & Trinken

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Kaffee genießen | www.rabatt-coupon.com | Kaffee Gutschein

Kaffee gilt als das beliebteste Getränk der Deutschen. Mit rund 162 Liter pro Kopf rangiert der Kaffee unumstritten auf Platz 1, noch vor Wasser und Bier. In den letzten Jahren ist die Kaffeepause, im herkömmlichen Sinne, immer seltener geworden. Was diesen Wandel angetrieben hat und wieso ein ausgiebiges Kaffeekränzchen mit Kaffee und Kuchen vielleicht gar nicht so schlecht ist, erfahrt ihr in unserem heutigen Blog-Artikel.

Ein Kaffeekränzchen kann sich durchaus positiv auf die Work-Life-Balance ausüben
Bildquelle: unsplash.com

Um das Dilemma mit der ausbleibenden Kaffeepause zu verstehen, sollten wir erst einmal anschauen, was man noch vor gar nicht so langer Zeit unter einer Kaffeepause verstanden hat. Die sogenannte „Kaffeepause“ existiert schon genauso lange, wie der Kaffee selbst. Aber jede Kultur, definiert diese Kaffeepause etwas unterschiedlich. Doch eines haben sie alle gemein: der Kaffee ist meist nur Nebensache.

Bei einem schönen, großen Stück Torte wurde sich über aktuelle Neuigkeiten, und ja, auch manchmal über Klatsch und Tratsch, ausgetauscht. Bilder wie diese bekommen wir heutzutage eigentlich nur noch sonntags in der Fußgängerzone zu sehen. Vor einigen Jahren freuten sich besonders die Arbeitgeber auch werktags auf die verdiente Kaffeepause.

Mit dem rasanten Aufstieg des Coffee-To-Go und diverser angesagter Kaffeehäuser war das Ende der Kaffeezeit schon besiegelt. Überall sind sie zu sehen: Menschen mit To-Go-Bechern, Thermotassen oder sogar erfrischenden Kaffeekaltgetränken. Nimmt man während der Arbeitszeit einen Kaffee zu sich, geschieht dies vermehrt am Arbeitsplatz – es bleibt noch nicht mal Zeit, den Kaffee gemeinsam mit Kollegen im Pausenraum zu genießen. Der Genuss des leckeren Heißgetränks kommt also vorwiegend zu kurz.

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Der gemütliche Austausch bei einer Tasse Kaffee ist in vielen Ländern Tradition
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Der Konsens ist, dass Kaffeepausen die Konzentration der Angestellten störe und eher eine größere Ablenkung als eine Bereicherung für die Produktivität darstellt. Mehrere Studien belegen, dass sich nach einer Arbeitszeit von maximal 80 Minuten eine kleine Pause positiv auf die Konzentration auswirkt. Des Weiteren stärken gemeinsame Pausen das Kollektiv und machen einen positiven Eindruck innerhalb der Belegschaft.

Europas Kaffeekonsum als Sinnbild der Pausenkultur

Wenn man ein Beispiel für den Kaffeekonsum als Pausenkultur anführen möchte, dann wird man schnell fündig. Ein Blick in das benachbarte Italien gibt Aufschlüsse. In Italien ist es Tradition, sich bis zu dreimal täglich bei einer Tasse Espresso in geselliger Runde zu treffen. Dabei stehen besonders der soziale Aspekt und der Genuss des Kaffees im Vordergrund.

Die Schweden halten es ähnlich wie die Italiener. Die Fika ist in Schweden ein fester Pfeiler der skandinavischen Kultur. In ungezwungener Atmosphäre treffen sich hier Vorgesetzte und Mitarbeiter auf Kaffee und Kuchen. Hier stehen gleichermaßen private wie geschäftliche Themen auf der Tagesordnung. Innerhalb Europas rangieren die Schweden mit einem jährlichen Kaffeekonsum von 9,4 kg pro Kopf auf Platz 3. Platz 1 belegt Finnland mit einem Pro-Kopf-Konsum von 10,35 kg, dicht gefolgt von den Niederlanden mit 9,58kg!

Eine Pause alle 80 Minuten steigert nachweislich die Konzentration
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Ein jeder von uns kann von der Kaffeekultur der oben genannten Länder etwas lernen. Eine Pause ist nicht nur gut für unsere Gesundheit und dient dem produktiven Arbeiten, sie ermöglicht auch das Pflegen unserer sozialen Kontakte. Und welche schönere Art und Weise um sich mit Freunden und Bekannten auszutauschen gibt es denn, als eine warme Tasse frisch gebrühten Kaffee und einem leckeren Stück Kuchen?

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Schlagwörter: essen & trinken, Hobby, rabattcoupons

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Segeln im Sommer – der etwas andere Freizeitspaß

31. August 2023 Sport & Hobby, Reisen & Events

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Moin moin Leichtmatrosen und Landratten! Packt die Sonnencreme, den Säbel und die Bluetooth-Lautsprecher ein und lichtet den Anker! Wir gehen heute segeln! Käpt’n Phil ist neuerdings in See gestochen und ist bereit, ein bisschen Seemannsgarn zu spinnen!

Reist mit 5vorflug in die Karibik für die volle Piraten-Erfahrung

Anker lichten und Segel setzen!
Bildquelle: Autor

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What shall we do with the drunken Sailor? – So geht Segeln

Bevor ich hier noch die Seepferde von hinten aufzäume, fange ich mal ganz von vorne an: Einer meiner besten Freunde, hat das Segeln für sich entdeckt und hat kürzlich seinen Segelschein gemacht. Übrigens hat der für die Prüfung bereits während unseres Aufenthalts in Kopenhagen gelernt, wo dann auch letztendlich der Entschluss kam, zusammen mal eine Segeltour zu bestreiten. Mitte August war es dann so weit und wir konnten mit einem ausgeliehenen Schiff über den Ammersee segeln.

Auf diesen Tag habe ich mich natürlich angemessen vorbereitet und anstelle von Sonnencreme und was zum Trinken, meinen Bluetooth-Lautsprecher eingepackt und eine Playlist mit den Seemannsliedern von Assassin’s Creed – Black Flag angelegt zum allgemeinen Entertainment der Crew. In der Retrospektive hätte ich noch etwas Rum mitnehmen können.

Sichert euch bei Decathlon die beste Kleidung für’s Segeln

Segeln im Sommer mit Freunden ist einfach erholsam.
Bildquelle: Autor

Möwe heißt Mewa!

Nach einem anständigen Brunch bei den Eingeborenen gings dann auch los zum Pier. Leider bekamen wir anstelle einer bewaffneten Brigg nur eine kleine unbewaffnete Nussschale – Piraterie war also leider nicht möglich. Anschließend gab es eine kleine Einweisung von mir und Kumpel Nummer 2 durch unseren Segelprofi und wir setzten die Segel. Eine entspannte Brise, geringer Wellengang (außer die Dampf-Fähren machten kurz schnelle Welle) und warmes Wetter sorgten für ideale Bedingungen für einen angenehmen Segelausflug. Die Fahrt selbst war einfach spannend und lustig.

Es wurden Witze und Sprüche geklopft, über andere Segler abgelästert, gesonnt, Piratenlieder auf dem Handy gespielt – Der Lautsprecher wurde doch im Auto gelassen auf Rat meiner Freunde, was sich jedoch im Nachhinein als Fehler herausgestellt hat – der Klabautermann gesucht, über Gott und die Welt gequatscht und ein kleiner Polnisch-Sprachkurs getätigt. – „Möwe heißt Mewa!“ ;D

Zwischendurch durften wir zwei Landratten auch das Steuer übernehmen. Die Rückfahrt zum Hafen wurde noch spannender und wir hatten das Privileg mitzuerleben, wie es sich anfühlt, mit dem Wind im Rücken zu segeln: Man spürt ihn einfach nicht! Am Ende mussten wir uns zudem noch sputen, denn Neptun gab uns eine Unwetterfront am Horizont zu sehen, die wir lieber nicht erwischen sollten. Am Ende des Tages hatte ich dann alles in allem einen tollen Segelausflug mit den Freunden und Sonnenbrand.

Egal ob Berge oder Meer – Hier findet ihr die besten Reiseziele für beides!

Yoho und ne Buttel voll Rum!
Bildquelle: Autor

Von der Landratte zum Seebär – So geht’s!

Wir alle haben bestimmt das Bild von teuren Yachten, elitären Yachtclubs und reichen Schnöseln und Eliten im Kopf, wenn wir ans Segeln denken. Ähnlich wie beim Golfen. Aber keine Sorge: Segeln ist nicht nur den Schönen, Reichen und Kapitän Igloo und seiner minderjährigen Crew vorbehalten. Alles, was ihr braucht, ist ein Boot und ein Segelschein. Ersteres könnt ihr günstigerweise Leihen/Mieten. Letzteres bekommt ihr in ein paar Wochen, ca. 1000€ und mit einer bestandenen Prüfung hin. Also mit einem bisschen Hirnschmalz und Sparen einfach machbar. Wer mit einem See nichts anfangen kann, der kann auch nach einer bestimmten Anzahl an Stunden und zurückgelegten Meilen den Schein für das Befahren von Meeren und Binnengewässern ansteuern.

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Schlagwörter: Segeln, Segeltörn

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Faszinierende Sternenwelten in 2,5 Millionen Lichtjahren – Astronomie als Hobby

29. August 2023 Rabattcode, Sport & Hobby

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Astronomie als Hobby | Sternenwelten | www.rabatt-coupon.com

Seitdem wir Menschen Zeugnisse unserer Kultur hinterlassen haben, blicken wir auch in die Sterne. Wir betrachten Objekte in 2,5 Millionen Lichtjahren Entfernung. Jedes Lichtteilchen, Photon genannt, das von den Sternen unsere Augen erreicht, ist meist älter als jeder Mensch, zum Teil älter als die ganze Menschheit. Sei es der Einfluss der Gestirne auf unser Leben, Interesse an der Physik, oder einfach nur der an sich wunderschöne Anblick des Sternenhimmels: Viele Menschen sind fasziniert vom Himmel über uns.

Inhaltsverzeichnis

Was bedeutet Astronomie als Hobby

Einstiegsteleskope und Bücher gibt es hier

Zu Beginn erst einmal eine Frage, das ist in der Wissenschaft häufig so. Astronomie als Hobby bedeutet, sich in seiner Freizeit mit den Sternen und Planeten zu beschäftigen. Einen so einfache Formulierung bietet viele Möglichkeiten. Sei es, dass man Bücher durch wälzt, oder mit dem Fernrohr oder dem bloßen Auge den Nachthimmel betrachtet. All das ist bereits Teil davon, was man unter Hobby-Astronomie versteht.

Der einfachste Einstieg

Auch ohne Teleskop kann man bei guten Bedingungen viel entdecken. Bildquelle: unsplash.com

Der einfachste Einstieg in das Thema ist tatsächlich einfach hinauszugehen und den Nachthimmel zu betrachten. Interessanter wird es mit einer Sternenkarte, eine Karte des Nachthimmels. Diese kann man kaufen, gibt es aber auch als kostenlose Apps für das Handy. Schon kann man sich auf die Suche nach ersten Objekten wie Planeten und Galaxien machen und ihre Position am Himmel finden. So hab auch ich mit Astronomie als Hobby angefangen. Um den Mond besser zu beobachten und auch große Planeten wie Jupiter zu erkennen, reicht oft schon ein sehr gutes Fernglas.

Noch weiter hinaus – das Budget wählen

Günstig in das Hobby einsteigen

Wenn man nun das Bedürfnis hat, Planeten und mehr genauer zu sehen, brauchen wir Menschen Hilfsmittel. Welches Teleskop man kaufen sollte, ist von grundlegend zwei Faktoren abhängig: Dem eigenen Budget und dem, was man beobachten möchte. Ein klassisches Linsenteleskop ermöglicht den Blick auf die Planeten unseres Sonnensystems und den Mond. Wenn man allerdings Galaxien, Sternenwelten und Nebel in Millionen von Lichtjahren sehen will, empfiehlt sich ein Spiegelteleskop. Dieses biete einen größeren Lichteinfall, ist allerdings komplexer aufzubauen. Daher: erst überlegen, was man sehen möchte und zu welchem Budget. Man darf aber keine gestochen scharfen Bilder wie vom Hubble- oder James-Webb-Teleskop erwarten.

Das passende Teleskop finden

Mit einem Linsenteleskop kann man bereits viel am Himmel finden. Bildquelle: unsplash.com

Wer ein bisschen Geld ausgeben möchte, sollte beim Teleskop Kauf nicht gleich zum aller günstigsten greifen. Oft sind diese entweder klein, die Linsenkrümmung nicht gut oder einfach nicht sehr stabil. Wenn ihr gut beobachten wollt, braucht ihr eine stabile Montierung und Stativ. Mein Tipp ist: Sich ein eigenes Limit setzten und schauen, was man in dieser Preisklasse bekommt, eventuell mit einem Code auch ein gutes Angebot herauspicken. Ganz wichtig natürlich, wie im Absatz davor genannt, was möchte man überhaupt sehen? Diese Frage sollte man vor dem Kauf unbedingt für sich geklärt haben. Linsenteleskope sind oft in der Bedienung einfacher und günstiger.

Was man beim Kauf beachten sollte

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Einige Punkte worauf man beim Kauf achten sollte habe ich schon genannt. Hier aber noch ein paar weitere Tipps. Am besten ist es, wenn bei dem Teleskop ein Sucher mit dabei ist, oft auch ein Anzeichen dafür, wie professionell es anwendbar ist. Der Sucher sieht aus wie ein Mini-Fernrohr oben auf dem Teleskop. Mit ihm könnt ihr bestimmte Objekte leichter am Himmel finden, dazu später mehr. Das nächste ist die Montierung. Hier gibt es viele verschiedene, für den Anfang reichen aber einfache Montierungen, man muss nicht gleich zur kompliziertesten greifen. Das Stativ sollte allerdings einen stabilen Eindruck machen.

Das Teleskop aufbauen und einrichten

Deep-Space Objekte wie Nebel werden erst mit passender Ausrüstung sichtbar. Bildquelle: unsplash.com

Eurer Teleskop ist geliefert und ihr wollt endlich anfangen? Dabei ist ein bisschen Vorbereitung gefragt. Aufbauen ist meist einfach und Erfolg nach Anleitung. Zum Justieren setzt ihr ein Okular mit kleiner, möglichst kleiner Vergrößerung (paradoxerweise ist das mit der höchsten Zahl drauf) in euer Teleskop. Tagsüber sucht ihr dann ein Objekt in 1-2 km Entfernung mit dem Teleskop, ein auffälliger Kirchturm, Antenne, etc. Jetzt müsst ihr den Sucher so einstellen, dass er das gleiche Objekt zeigt wie euer Teleskop. Jetzt kann euer Einstieg in die Hobby-Astronomie richtig losgehen.

Den passenden Zeitpunkt und Ort finden

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Wichtig für die Beobachtung sind die Bedingungen am Ort. Wenn möglich sollte man weiter weg von größeren Städten sein, da diese zu hell in den Himmel leuchten. Manchmal ist es auch gut sich einen erhöhten Punkt mit guter, freier Sicht zu suchen, nicht dass Bäume einem die Sicht auf die Sternenwelten verdecken. Es sollte auch keine zu heiße Sommernacht sein, da sonst die Luft flimmert und die Beobachtung erschwert. Insbesondere wenn man Deep-Space-Objekte wie Nebel oder Galaxien betrachten möchte, sollte es sehr dunkel sein, am besten bei Neumond.

Die erste Nacht

In der ersten Nacht empfiehlt es sich, den Mond zu beobachten. Bildquelle: unsplash.com

In der ersten Nacht empfiehlt es sich etwas Einfaches, am besten den Mond zu betrachten. Die Augen müssen sich erst an das Teleskop gewöhnen. Immer mit einem kleinen Okular (hohe Zahl) anfangen und dann immer näher herangehen. Hierbei muss man immer neu scharf stellen. Wenn man schwierigere Objekte wie Planeten beobachten möchte, sollte man auch dabei genauso vorgehen. Manchmal hilft es dann auch mehrere Minuten hindurchzublicken, dann fallen einem mehr und mehr Details auf, am Anfang scheint alles verschwommen und klein.

Wie geht es weiter?

Die Andromeda-Galaxie ist mit einem Spiegelteleskop gut zu finden. Bildquelle: unsplash.com

Wer tiefer in die Astronomie als Hobby einsteigen will, kann sich noch genauer mit den Ereignissen am Himmel beschäftigen. Venustransite, besondere planetare Positionen, Perseiden und andere Meteoritenschauer, es gibt immer viel zu entdecken. Auch die Sonnenbeobachtung ist möglich, aber Vorsicht! Hierzu ist unbedingt ein passender Filter nötig, ohne diesen erblindet man leicht wenn, man das Teleskop auf die Sonne richtet!

Sternenwelten in Szene setzten – Astrofotografie

Die Bildbearbeitung macht Fotos bei der Astrofotografie so farbenfroh. Bildquelle: unsplash.com

Die Astrofotografie bietet wunderschöne Einblicke in unser Universum, hierzu ist aber tatsächlich eine teurere Ausstattung nötig. Man braucht Adapter, um seine Kamera mit dem Teleskop zu verbinden und eine gute parallaktische Montierung, welche die Verfolgung eines Objektes mit der Erdrotation ermöglicht. Eine lange Belichtungszeit ist ebenfalls notwendig, damit man am Ende auch die Sterne, Nabel und Galaxien sehen kann. Häufig werden die Bilder auch im Nachhinein am PC bearbeitet, um noch deutlicher zu erscheinen.

Warum mit Astronomie als Hobby anfangen?

Tolle Bände mit Sternenwelten bei Thalia entdecken

Das Hobby Astronomie biete viele Möglichkeiten. Man muss nicht Wissenschaftler sein, oder groß an Physik Interesse haben, vielleicht mag man auch nur die Sterne anschauen. Für mich persönlich ist es auch ein schönes Hobby, welches man in Gesellschaft oder alleine betreiben kann. Man kann gemütlich mit Essen, Liegestühlen und Decken zusammen um das Teleskop sitzen und die Sterne und das Universum diskutieren, der Blick in den Himmel lädt dazu ein. In manch eine Nacht habe ich fast nichts Besonderes gesehen, aber die Zeit, die man mit seinen Freunden und Liebsten verbracht hat, bleibt trotzdem in Erinnerung.

Schlagwörter: Freizeit, Hobby

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Visionen entwicklen 🐼 Ziele erreichen

27. August 2023 Sport & Hobby, Rabattcode

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Visionen entwickeln Ziele erreichen | www.rabatt-coupon.com

Alles beginnt mit einer Vision – ohne sie bewegen wir uns ziellos durchs Leben. Doch wie können wir unsere Visionen auch erfolgreich umsetzen? Eine gute Hilfe hierfür ist das Visionboard, was euch beim Visionen entwickeln hilft.

Im Kern geht es hierbei um die bildliche Darstellung von Visionen, die dazu beitragen soll, Ziele stets vor Augen zu haben und sie letztendlich zu erreichen. Eine große Rolle spielt dabei auch das Unterbewusstsein.

Mit einem Visionboard seid ihr euch unterbewusst bereits bewusst, was ihr als Nächstes tun müsst und bringt somit euer Handeln mit eurer Vision in Einklang und lasst euch nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen. Stattdessen werden die wirklich wichtigen Elemente ins Leben gezogen.

Hier findet ihr in nur 4 Schritten heraus, wie ihr ein perfektes Visionboard erstellen könnt.

Ihr habt euch große Ziele gefasst? Dann schaut bei Studibuch vorbei und sichert euch Fachbücher, die euch dabei helfen, eure Ziele zu erreichen.

Neues Jahr, neue Vorsätze. Diesmal aber wirklich.
Bildquelle: www.unsplash.com

Inhaltsverzeichnis

1. Visionen und Ziele definieren

Schreibt eure Visionen und Ziele auf einem Blatt Papier auf. Seid selbstbewusst, setzt euch keine Grenzen, sondern formuliert alles, was euer Herz begehrt.
Eine kleine Hilfestellung, um etwas strukturierter vorzugehen, ist eine Einteilung in verschiedene Lebensbereiche. Formuliert zum Beispiel Ziele im Beruf, der Beziehung, der Persönlichkeitsentwicklung oder Body Goals.
Sehr hilfreich ist auch festzulegen, bis wann man die Ziele erreichen will. Deadlines sind ein gutes Mittel, um positiven Druck auszuüben. Wo möchtet ihr in einem Jahr hin? Wo in 5? Wo in 30? Je nachdem wie weit ihr denkt, könnt ihr euch verschiedene Zeiträume setzen.

Ihr müsst euch erstmal Inspiration holen? Dann legt euch ein Hörbuch von Audible zu und erweitert euren Horizont.

Sucht euch die Lebensbereiche aus, die euch etwas bedeuten und legt dort den Fokus.
Bildquelle: www.unsplash.com

2. Visionen und Ziele visualisieren

Nun ist eure Kreativität gefragt. Visualisiert eure Ziele mithilfe von Bildern, Zitaten oder Symbolen. Wie sieht es in eurer Gefühlswelt aus? Stellt dar, was ihr seht, wenn ihr an eure Vision denkt.
Druckt im Idealfall die Bilder aus. Sicherlich kannst du das Visionboard auch auf deinem Laptop oder PC darstellen, etwas aber real vor Augen zu haben, hat einen stärkeren Effekt.
Soziale Medien wie Instagram oder Pinterest, aber auch klassische Zeitschriften können ganz gute Inspirationsquellen sein, falls ihr mal eine Starthilfe benötigt.
Ordnet letztlich alles den zuvor bestimmten Lebensbereichen zu, um Struktur hereinzubringen.

3. Visionboard gestalten

Auch hier könnt ihr euch austoben. Ordnet die Bilder, Zitate etc. so an, wie ihr möchtet. Bestimmt dabei euren Untersatz, an dem ihr alles befestigen wollt. Ganz einfache Plakate sind schon ausreichend, ihr könnt aber natürlich auch ein Holzbrett verwenden.
Digital geht das Ganze natürlich noch viel einfacher. Das digitale Visionboard ist ideal als Hintergrund auf dem Laptop oder Handy. Eben dort, wo du es oft vor Augen hast.

Wer die Familienplanung in den Vordergrund stellen möchte, wird bei Leben & Erziehen fündig. Hier geht es rund um das Thema Baby, Kinder und Elternschaft.

Positioniert euer Visionboard dorthin, wo ihr es ständig vor Augen habt.
Bildquelle: www.unsplash.com

4. Den richtigen Platz finden

Wichtig ist es nun, das Visionboard am richtigen Ort zu platzieren. Irgendwo im Schrank bringen euch eure Träume schließlich nichts. Positioniert es irgendwo, wo ihr es jeden Tag sehen könnt, sodass ihr eure Visionen und Ziele nach und nach im Unterbewusstsein verankert.
Daran glauben zwar nicht viele, doch bedankt euch jedes Mal beim Vorbeigehen dafür, dass ihr euer Ziel erreicht.

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Schlagwörter: Audible Gutschein, Diy

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